妈妈们|宝宝不能吃草莓？味道酸甜却如此“不受待见”，家长误解它了( 二 ) 宫外孕|小雪|开窗|徐州瑞博医

文章插图
1.适当吃草莓，宝宝眼睛很受益
草莓之中富含胡萝卜素，也就是维生素A，对于眼部发育十分有好处。多食草莓有明目的作用，同时也能补充肝脏所需的营养。平日里要多加关注宝宝的眼部的健康，食用草莓可以很好缓解疲劳之感。
2.有利于增进宝宝食欲，利于消化
有的宝宝肠胃消化功能较差，平日里需要多加注意饮食方面的调配。草莓中含有多种果酸、有机酸，能够促进食物分解，进而增强宝宝的食欲，提升消化能力。

文章插图
草莓可促进胃部消化液的分泌，自然营养吸收能力变强，宝宝的免疫力也得以提高。
宝宝不能吃草莓吗？做到以下几点便可放心草莓的含水量较高，妈妈在清洗之时要多加注意，如果有破损的地方，切记要及时处理掉。想要挑选品质较好的草莓，需要在诸多方面多加留心。
首先，选择果味浓郁，有草莓香气
新鲜的草莓有着浓郁的草莓香气，如果是经过染色或是加激素的草莓，则是没有果味，有时会有难闻的气味。宝妈要仔细通过气味进行辨认，选择气味浓，颜色佳的果品。

文章插图
通过尝味道来辨别最为直接，草莓酸中带甜，味道可口。宝妈如果尝到不好的味道，或是淡然无味，那么就可断定草莓品质不好，不宜给宝宝食用。草莓的口感应该是酸甜多汁，果肉软糯，十分好入口。
其次，选择表面光滑，成色自然
草莓的表面比较光滑，而且草莓籽呈现黄色，如果颜色过于红艳，发暗，则是助于染色而成。除此之外，宝妈还要注意草莓表面是否有损坏、腐败的地方，这样的草莓适合给宝宝吃。
糖妈心里话：
草莓的营养价值极高，宝宝食用有利于身体健康。吃草莓之前进行清洗，选择时要仔细观察，如有腐坏部分万不可食用。
【今日话题】大家平时会给宝宝吃草莓吗？