纯牛奶|奶奶一碗粥让8个月宝宝住院，营养师：孩子辅食坚持“七不吃”( 二 )

▲五、不吃颗粒大的食物
孩子不要给吃整颗的花生，瓜子，果仁，给孩子做的辅食中，颗粒也要尽可能的小，甚至给孩子吃苹果面包也要撕开小块。
不要给孩子吃整颗的糖果零食，这些颗粒大的食物，孩子在吃的时候不小心可能会误入气管，引起窒息引发危险。
▲六、不喝油腻的汤
比如家长觉得补钙的骨头汤，其实白白的骨头汤里面含钙量并不高，之所以会白，是因为骨头骨髓里面的脂肪乳化在水里面，所以是白白的汤。孩子经常喝骨头汤不会补钙，反而会因为过于油腻导致肠道蠕动变快，引起大便次数增多，甚至是腹泻。
除了骨头汤之外还有老母鸡汤，上面厚厚的一层油，不要给孩子吃。

文章插图

▲七、不吃腌制的食物
腌制的食物，放有大量的盐，钠的含量极高。
而孩子在一岁之前不需要吃盐，给孩子吃腌制的食物，相当于就给孩子补了大量的盐，增加孩子肾脏的负担，影响孩子身体的健康。
而且腌制的食物还可能会产生亚硝酸盐，也不利于孩子的身体健康。
孩子在一岁之前辅食添加一定要精细精准，更要符合孩子肠道消化能力，符合孩子的营养需求，所以孩子的辅食制作真的是一个技术活。