消瘦的糖友能用二甲双胍降糖吗 二甲双胍减肥知乎

二甲双胍减肥知乎 , 消瘦的糖友能用二甲双胍降糖吗?的瘦人可以使用二甲双胍来降低血糖 。我们的一些观点认为二甲双胍实际上不能降低二型糖尿病肥胖患者的体重 , 因此我们推测它不能用于瘦人 。其实这是不对的 。

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一方面 , 肥胖患者可以因为二甲双胍减肥 , 与瘦人减肥没有直接关系 , 证据也不支持后者 。
另一方面 , 二甲双胍的应用指南中并没有什么不能应用于偏瘦的人 , 而是更适合肥胖患者 。
不过在这里提醒一下 , 如果一个偏瘦的糖尿病人是病后偏瘦(或者确诊前一段时间内自然瘦了很多) , 那么这种情况就是血糖没有控制好 , 导致身体过度分解形成的偏瘦(不是气血不足) 。在这种情况下 , 必须使用胰岛素注射来很好地控制疾病 。
其实不存在对胰岛素的抵抗 , 也不存在所谓的依赖 。只是很多人在应该使用胰岛素的时候 , 胰岛功能已经无法恢复了 。实际上 , 胰岛素是一种不会出现依赖性的激素 , 有些人建议在糖尿病早期进行强化胰岛素治疗 , 以保护胰岛功能 。当然 , 具体情况需要医生判断 。
我们是一个倡导循证营养的科学团体 , 期待您的关注 。
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在肥胖的糖尿病人怎么减肥? , 肥胖是许多疾病的危险因素 , 如糖尿病、高血压、高脂血症、脂肪肝、高尿酸血症等 。这是常见的 。肥胖应该是许多健康问题的原因 。
肥胖的根本原因是摄入过多 , 摄入不足 。当摄入的热量明显高于消耗的能量时 , 多余的热量就会变成脂肪储存在皮肤和内脏之下 , 外观就会表现出肥胖和体重增加 。
减少摄入 , 也就是减少每天摄入的热量 。选择富含纤维素的食物 , 食用优质蛋白质 , 根据自己的体型和每天的身体活动量来决定自己每天的主食 。通常情况下 , 如果肥胖者有减肥的动机 , 他们摄入的热量会比正常摄入的热量减少500大卡 。减少高脂肪食物的摄入 。高脂肪食物提供的热量远高于主食 , 饱腹感不强 , 不建议节食者食用 。
消耗更多的卡路里意味着更多的锻炼 。增加运动量 , 身体允许定期剧烈运动或增肌有氧运动 , 以尽可能多的拥有热量 , 达到减肥的目的 。
坚持很重要 。
三天打鱼两天晒网 , 只会让你反复减肥 , 减肥失败 , 对减肥失去信心 。
注意足部保护 , 防止运动时受伤 。运动时携带含糖食物 , 以防低血糖 。
医学上治疗单纯运动减肥需要较长时间 , 适合身体健康的年轻糖尿病患者 。对于大多数人来说 , 可能需要药物来帮助他们减肥 。目前具有减肥作用的药物有二甲双胍、阿卡波糖、glp-1受体激动剂等 , 具有良好的减肥降糖作用 。找医生评估一下 , 确定能不能用 。
一般来说 , 二甲双胍和阿卡波糖消化道反应轻微 , 患者可以使用 。既往无胰腺炎和甲状腺髓样癌病史的患者应使用glp-1受体激动剂 , 如利拉鲁肽和艾塞那肽 。
手术治疗也是不错的选择 , 一般适合32岁以上的身体质量指数 , 据报道28岁以上的身体质量指数也有手术治疗 。