发烧可以吃榴莲吗 感冒能吃榴莲吗( 二 )


因此,糖尿病患者在选择水果时,应选择gi低和含糖量低的 。因此,榴莲这种gi高、含糖量高的水果一定要少吃 。
另外,为了避免糖尿病患者一顿饭摄入太多糖,增加胰岛负担,最好用榴莲加餐 。例如,最好在两顿饭中吃 。(大卫亚设) 。
【发烧可以吃榴莲吗 感冒能吃榴莲吗】作者:王兴国,大连市中心医院营养科主任、主任医师辽宁省营养学会副会长;新浪微博医疗诉;从事中国营养科学传播性、临床营养治疗、营养训练教育、营养科学传播工作20多年,出版了《吃的百科》 《长胎不长肉》等科普书籍20多本 。