分娩|临近预产期，孕妈不能碰4类食物，可能会阻碍分娩！

临近预产期，孕妈不能碰4类食物，可能会阻碍分娩！
十月怀胎，实属不易。终于快要熬到生产的那一天了，准妈妈们是开心又激动。这个时候往往会出现很多问题，因为觉得自己快要生了，就对一些食物放松了警惕，这样万万不可。孕晚期的饮食也是很重要的，不注意的话可能会影响分娩，导致难产。

文章插图

一、辛辣刺激性食物。因为怀孕造成了体内激素水平的变化，孕妈们的口味会变得和以前不一样，很多人怀孕之后特别喜欢吃辣的或者酸的食物。但是就算你再怎么馋，孕晚期也一定要避免。辛辣食物会影响消化系统，导致肠胃疾病，影响消化吸收。还会加重便秘，真的是很难受的。

文章插图

二、寒凉冰冷食物。整个孕期其实都是不可以吃这些的，但是有些孕妈不可能怀孕十个月都能忍住，所以还是有一些孕妈偷食禁果的。但是孕晚期你可就要注意了，千万别再碰了。这些食物不仅会伤害胃肠道，还会引发工作，引起早产或者难产。所以冷饮、一些寒性水果最好都别吃了。

文章插图

三、大补食物。孕期只要保持饮食均衡、营养物质摄取的足够就行了，没有必要特意去买那些大补的食物来补充营养。常吃这类食物营养过盛会导致肥胖、糖尿病、高血压等并发症，不利于孕妈和胎宝宝的健康，更不利于分娩。

文章插图

四、甜食。我们都知道，甜食是最容易发胖的，吃胖了胎宝宝长得太大，无法顺产，还有可能难产。除了一些甜食不能吃，含糖量较高的水果也要适量。

文章插图

【分娩|临近预产期，孕妈不能碰4类食物，可能会阻碍分娩！】越是临近预产期，做事情越不能马虎。坚持到最后一刻，你会得到意想不到的惊喜。希望每位孕妈都能够生下健康的宝宝！