儿科医生|儿科医生：别管现在有多热，这3件事情也不要做，伤害孩子身体

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尤其是在这个春夏交替的时节，天气阴晴不定，一会冷一会热，孩子在换季的时候就更应该注意，虽然现在的天气非常热，但是有些事情也别做，孩子很容易会生病。
案例
对于6岁的南南来说，最喜欢的季节就是夏天，不仅仅是因为她是夏天里出生的，最主要的是夏天可以穿很多漂亮的小裙子。
儿童节那天，南南就吵着要妈妈给自己换上漂亮的仙女裙，要到公园里和小朋友一起玩耍。

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北方的天气早晚温差大，南南妈一直也没给孩子换短袖，赶上六一这天天气好，就给孩子换上了凉快清爽的裙子。
不过南南妈也给孩子披上了小外套，南南来到公园就开始说热，迫不及待的要穿小裙子，把外套脱下丢给妈妈，自己疯玩起来。
这一玩就到了晚上，夜间开始有些凉，孩子玩的也是满头大汗的，风一吹一下给孩子折腾感冒了。

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回到家里南南就开始不舒服，妈妈这回开始批评南南不听话，要是严重了就要去医院打点滴了。
儿科医生心里话：夏天再热，这3件事情也不要做
别说小孩子，就是很多大人在这个季节里也是频频感冒，尤其是现在这个特殊的时期，就更要小心自己的身体了。
儿科医生也建议家长们，就是天气再热，以下这三件事情也不要做，伤害孩子的身体。
1）换衣速度别太快
在春夏交替的这个时段里，天气非常变幻无常，今天热的太阳高头照，明天就有可能是个雷雨天。家长们要多关注天气的变化，不要给孩子换衣速度太快，衣服脱得迟一些。

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孩子应该适当的捂一捂，天热就立刻换上短袖，对于体质差的孩子很容易因为着凉发生感冒，并且早晚的温差大，家长们可以给孩子备一件简单的小外搭，让孩子注意避免着凉。
2）冷饮小心食用
在夏天很多孩子对于冷饮都是抗拒不住，甜甜的冰激凌，美味的雪糕，冰镇的可乐，刚从冰箱里取出的西瓜。
孩子吃一些凉的东西虽然无妨，但是在刚进入夏天的时候，孩子的身体状态不能很快地适应，所以不要让孩子吃凉太多，很容易让孩子肠胃不舒服，引起肠胃感冒。

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而且孩子长期吃冷饮对于身体也不太好，小朋友也不好好吃饭，就吃一些冰饮。
在夏天家长们可以给孩子做一些绿豆水解暑，或是给孩子拌一些凉菜食用，尽量让孩子在冷饮上有个把控的度。
3）再热也不要一动不动
天气变热的时候，人们往往都会变得慵懒起来，不太爱到户外运动。尤其是家长们也不愿出门，没有家长带领，孩子也是宅在家中吹空调看电视。
不过这个时候正是孩子长身体的时候，家长们应该把握这个黄金时段，带着孩子多到外面做运动，不仅仅锻炼身体，还能增强孩子的免疫力。

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如果家长感觉室外太晒，也可以选择一些室内的运动场，不要让孩子躺在家里，有休息的时间就带着孩子多走动，感受大自然的美好。