恶露|坐月子只坐30天和坐满42天的产妇，有什么区别？这3方面很明显

文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。坐月子对于孕妇来说很重要的时刻，这对于孕妇身体的恢复起着很大的作用。很多人认为坐月子只需要够30天就可以了。但是随着知识的普及，人们接触孕育知识越来越多，坐42天月子才是正确的打开方式。王女士剖腹产生了个儿子，医生建议她坐月子坐满42天，她也打算照做，并且打算请两个月的月嫂。但是回到家后，婆婆却说：''我们以前都是30天就可以了，还可以下地干活呢！以前可没人帮忙带孩子干活，哪能这么娇贵呢，这不也好好的吗？''

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王女士听完之后，觉得婆婆说的也没错。以前的产妇也没有坐满42天的道理，也一样身体素质得到不错的恢复，但是医生却建议自己坐42天的月子，因此王女士也感到很苦恼，到底自己是该坐30天月子还是坐42天的月子呢？坐月子只做30天和坐满42天的产妇有何区别？1、子宫的恢复有差别。其实我们所说的坐月子，就是妇产科里所说的产褥期。产褥期指的就是孕妇在生完宝宝后的6个星期的时间，也就是42天。而子宫的恢复周期就是6-8个星期，所以坐月子坐够42天对子宫的恢复是比较好的。如果子宫恢复得比较好，那么产妇的身体就不会留下月子病。

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2、体力恢复有差别。产妇在生完孩子之后身体会比较虚弱，如果只坐30天的月子，那么产妇的体力恢复是不够的，这样就很容易导致产妇身体素质恢复得慢，且容易出疲惫、出虚汗等。所以坐月子坐够42天，在这期间好好补给营养，得到更好的休息，对于产妇的身体恢复和体力恢复有极大的帮助。3、恶露排出有差别。一般来说，恶露在产妇坐月子30天左右就基本排出完全，但是也不能完全大意。很多产妇觉得到了30天后就可以不怎么注意了，结果因为吃了一些凉性的水果或者喝了一些冰水而突然又排出很多恶露，可能还会身体不适。

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所以坐月子30天后也不要大意，保持坐到42天的习惯对身体有很大的好处。哪些情况出现就表示可以出月子了呢？1、恶露排干净了。如果一周内没有新的恶露排出，说明恶露已经排得比较完全，这时候可以解除一些禁忌，也不用再小心翼翼了，也可以出月子了。但是每个人的身体素质不同，所以还是要多留一些心眼观察自身身体状况。2、体力恢复完全。如果是感觉自己的身体状态不错，体力恢复得比较好，做什么事情都不会容易疲惫、出虚汗等，那么证明身体恢复得比较好，可以出月子了。3、子宫恢复原位。坐月子最重要的事情就是恢复子宫，如果子宫恢复好了，那么产妇的身体机能也会恢复。所以也可以根据子宫恢复程度来判断是否可以出月子，但很多产妇都不能确定子宫是否恢复了，这时可以通过询问医生来得到答案。

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坐月子是对女人很重要的一个时期，各位孕妈们可不能掉以轻心了，如果月子期没有得到良好的恢复，那么对于身体的影响可是伴随一辈子的哦！图片源自网络，若有侵权，请联系删除！我是奶嘴妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！