小晴晴|4岁女童常吃3种食物，查出积食脾虚，医生：父母太无知

晴晴今年4岁，是幼儿园的一名小朋友，晴晴爸妈平时工作都很忙，所以晴晴从小就是奶奶带大的。小晴晴是一个非常爱笑，又很懂事的孩子，可是最近不懂孩子怎么了，有点奇怪，动不动就哭闹，乱发脾气，晴晴妈妈觉得孩子有点反常，就带孩子去儿科医院看看。

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医生听奶奶每日对晴晴的描述和医生的检查，说晴晴这是积食了，孩子不舒服，就会喜欢哭闹，晴晴妈觉得很惊讶，孩子日常饮食很有规律，为什么出现积食，消化不良的问题呢？经过再进一步了解后明白，奶奶为了给孩子补充营养，常做一些药汤、补肉汤给孩子食用，平时也很疼晴晴，还偷偷给晴晴买一些小零食，孩子脾胃比较的娇嫩，这些食物常吃会消化不良，长时间孩子体内堆积食物造成了积食。看着生病的晴晴，奶奶表示很懊悔，晴晴妈也表示理解，毕竟是爱孙心切。一、这3种食物是"积食大王"，孩子常吃会脾虚，体弱多病1、甜食像蛋糕、小糖果、或者葡萄等食物，不该给孩子吃个不停，但是很多孩子喜欢甜食。当孩子哭的时候，很多父母可能会给孩子一块糖，让孩子不要哭了，安静下来。糖果是滋生湿气的食物。吃多了会造成积食、脾虚。进一步会造成脾胃的运作能力就会下降。时间长了，就会脾胃不和，积食生病，而且孩子如果常吃甜食，也会损伤孩子的牙齿，导致蛀牙，进而可能导致牙痛。

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2、寒凉食物我们日常说的寒凉食物并不是说冷饮或者是冰淇淋，它还包括水果蔬菜，比如梨、西瓜、苦瓜等。吃点寒凉的食物确实对降火有帮助，且常吃一些水果也可以补充维生素，但是如果孩子吃太多凉的蔬菜水果，会引起胃火重，不要盲目降火。胃火重，胃动力不足，食物运输不完全，就会积食。3、肉汤过多有些父母认为肉汤含有大量的营养物质，可以帮助成长中的孩子增加营养物质，助力他们长肉长高，其实汤里脂肪很多，不适合孩子吃太久。肉汤太多难以消化，会引起内分泌紊乱，阻碍孩子的发育。

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二、小儿积食不用怕，常喝1物，消积化滞，脾胃棒棒的在西医上一般积食的清除方法是切掉扁桃体或腺样体体肥大，可以快速的解决积食问题。但是手术不能解决根本上的积食问题，一般我们采用食疗的办法去积食。古方《脾胃论》就曾记载食疗方，内金红果饮对小儿积食、脾虚效果佳。常见的内金红果饮较为温和，多由十几种药食同源的材料配比而成，其中原理便是从根源将积食"铲除"，虽没有药味见效快，但无刺激、无副作用，因此使用较为普遍。相对于药物，食疗更能从根本上对消化积食、修复受损肠胃、开胃去湿、保护消化系统等根本上解决积食问题。坚持拿内金红果饮调理，孩子每天喝一点，坚持一段时间，会看到意外的惊喜。

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三、积食的宝宝，一般有这6种症状1、便秘：如果孩子胃里的食物吃多了不能消化，就会引起腹痛，肚子胀，拍的时候发出声音，大便干燥。2、腹泻：过量食物未经消化即进入肠道，不能被肠道吸收，引起腹泻，频繁上厕所，大便稀，不易冲走，从而拉出未消化的酸味食物残渣。3、反复发热：由于食物堆积，孩子可能会得肠胃炎，会发烧，很难恢复，或者恢复不久就发烧。4、食欲差：每天叫孩子吃饭的时候，总是闹脾气，不想吃饭，或者吃饭的时候，就喜欢吃几口不吃了。5、气色不好：状态特别差，天天爱哭闹，看起来病恹恹的样子。6、睡眠不好：正所谓"食不好，寝不安”，积食不爱吃饭又肚子胀导致不好睡觉，孩子的睡眠不足，黑眼圈重，下眼脸发红发紫。