什么方法恢复比较快 喝醉第二天一直吐怎么办( 二 )


科学宿醉,就这样吧 。多喝水 。
对待“酗酒者”最合理、最安全的方法是“多喝水”,增加开水摄入量,增加尿液量和汗液排放量,以加快酒精的代谢排出,从而帮助宿醉 。
可以保持清醒,进行适当的活动 。
如果喝酒后还能保证自己的意识清晰,那么做点运动,加快汗液的排出也是解酒的好方法 。特别是做家务、适当地走得快、做平板支撑都是很好的运动 。
最后,要强调的是,对于已经“酗酒的人”,睡姿要刻意调整,不要平躺或趴着睡觉,建议“侧睡”,保证呼吸顺畅,避免危及工作的危险 。
海珠,合理才安全 。“呼呼呼呼呼呼”也不能随便喝 。祝君“科学养生” 。
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喝酒喝多了老是吐怎么办?可能是酒精中毒造成的 。例如,饮酒过量可能会出现刺激咽喉、引起呕吐的现象,但如果酒后出现呕吐,这也是最好的解酒方法 。按时喝蜂蜜水或吃柚子可以减少呕吐,但呕吐也有一定的危险