男性性机能低下该如何调理性功能下降怎么调理( 二 )

5.定期参加体育锻炼。
生命在于运动，合理的体育锻炼对身体健康和性能力都有好处。特别是经常参加慢跑、骑自行车、散步等运动，锻炼下肢。性功能的盛衰与腰和脚密切相关。
6.注意适当增加营养。
合理的营养也能保护男人的性能力。可以适度多吃富含锌、锰、硒、维生素e等的食物。可以增强性功能。注意充足的睡眠和休息时间。良好的睡眠是健康的基础。只有身体健康，才能支撑能力。
总之，四十岁还是男人的黄金年龄，只要措施得当，就能有效延缓性衰老！
在男人性功能减退怎么治疗？，******功能障碍(ed)有七种原因，包括心理、内分泌、代谢、血管、神经、药物和其他原因。其中，工作压力大、夫妻关系不和谐、性激素水平低甚至肥胖、糖尿病、失眠都会引起******功能障碍。
以下三种药物是常用的治疗药物。
第一类：
磷酸二酯酶抑制剂：对于这种******功能障碍的治疗，磷酸二酯酶抑制剂是最安全、最有效、最常用的治疗药物。比如“******”就属于这类药物。目前最常用的有三种3360 。
1.西地那非：
是一种短效口服制剂，口服30-60分钟后起效。主要副作用是头痛和面部潮红。
2.他达拉非：
一种长效口服制剂。服药后药效可持续36小时。主要副作用是头痛和消化不良。
3.伐地那非：短效(类似西地那非)口服制剂，主要副作用是头痛和面部潮红。
需要注意的是，这些药物只有在接受足够的刺激后，才能增强******功能。但这些药物千万不要与硝酸盐类药物(如硝酸甘油、单硝酸异山梨酯等)合用。).
第二类：改善早泄的药物：早泄不同于******功能障碍。患者可以正常******，但是时间比较短。早泄的原因也很复杂。不同的人，不同的环境，不同的夫妻感情，都会影响******时间。目前治疗早泄的药物大概有以下几种：
1.达泊西汀(又名萎叶嗪):达泊西汀是一种短效的5-ht再摄取抑制剂，需要在******前1至3小时左右服用。作用时间短，吸收快，能提高患者的******控制能力。常见的副作用是头痛和疲劳。
2.特拉唑嗪：特拉唑嗪是一种a1肾上腺素受体阻滞剂。它原本是一种治疗高血压和前列腺增生的药物。因为前列腺增生的改善可以消除对尿道的刺激，提高******阈值，从而改善早泄症状。主要副作用是疲劳和心悸。
3.盐酸丁卡因：盐酸丁卡因是一种表面麻醉剂，用于内窥镜检查时的局部麻醉。因为可以降低皮肤的敏感性，所以将其涂抹或喷洒在男性*********官的敏感部位，可以******这些地方丰富的末梢神经，提高******阈值，改善早泄症状。事实上，很多用于支持杨的外用喷剂(无论是药品、保健品还是医疗器械)都是以盐酸丁卡因或类似药物为基础的。
需要注意的是，这种局部麻醉剂不能大量使用，否则可能引起头晕、皮疹等过敏中毒。
第三类：改善******低下的药物：除了上述常见的治疗******功能障碍和早泄的药物外，还有一部分患者性生活不如意是因为******低下。这些患者往往体内雄激素水平较低，即性腺功能减退，通过血液指标的检查。这类患者的治疗主要采用雄激素补充疗法来弥补低雄激素水平。常用的药物有
十一酸******酮胶囊是******酮的十一酸盐，******酮的衍生物。能促进男性性征和性腺发育，提高体内雄激素水平，提高****** 。主要副作用是长期服用激素导致的多毛和痤疮，还会影响******数量。此外，疑似前列腺癌患者禁用。
以上是一些常见的西药，建议合理使用。毕竟都有一定的副作用。我不知道那些保健品到底有没有用，但是大部分都是骗子，或者上面说的中成药或者保健品其实是添加了的。

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