身份证|5岁女儿剪掉爸爸身份证作画惊呆父母：与孩子沟通，也是一门学问( 二 ) 儿科医生|输卵管妊娠流产|心肝

第一：沟通前要先管理好自己的情绪。
因为我们是孩子的榜样，所以我们在沟通的时候也得像个成年人一样，成熟的管理自己的情绪，不带着情绪去做事。
第二：帮助孩子用正确的词汇表达情绪。
不同的语言和词汇会传递出不同的情绪能量。
【身份证|5岁女儿剪掉爸爸身份证作画惊呆父母：与孩子沟通，也是一门学问】许多神经心理学家的实验证实，我们说话的时候50%的声波会经由振波的形式进入身体的软组织，另外50%声波会经由耳膜进入身体的硬组织。
声音的共振可以打散一些情绪郁结的疙瘩，还可以转化这些情绪的能量形式。
所以声音是很必要的，比如我们安慰一个失去亲人的人的时候，就会鼓励他大声的哭，他只要哭出来，情绪就会慢慢释放。
用精准的词语来表达自己的感受，是可以帮助孩子更有效表达情绪的方式。很多时候不是他们不愿意说，而是他们不会。

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第三，公平的对话。
允许对方有说话的机会和权利。
著名的心理学家埃里克森说过：3~6岁的孩子会出现一种恐惧心理，因为在这个阶段，他们会突然有好几项重要的任务要完成。
比如，离开熟悉的大人进入幼儿园，独自睡在自己的房间，面对学习产生的社会竞争压力。
这些都会让他们产生恐惧，而且他们也更容易把错误导向自己。
比如他们会想：是因为自己不乖，所以爸爸才跟妈妈吵架。
有这样一个笑话说：厨房碎了一个盘子，如果响起妈妈的骂声，那就是爸爸或孩子摔的，如果没有声音，那就是妈妈自己摔的。
太真实了。
在孩子和大人相处过程当中，他们经常是弱势的那一方，很多时候他们会觉得大人是只许州官放火，不许百姓点灯，父母独断专行，不在乎他们的想法。
所以，请真正看到他们。
第四：勇敢地说对不起。
在一个家庭氛围当中，不管是谁做错了事情，都要勇敢地说对不起。
一方面是大人之间可以更加坦诚，给孩子做个榜样。
另一方面是对待孩子也要如此，给予足够的尊重和公平。
这样的话，孩子不仅学到了勇敢认错这一个优点，也更加确认了自己在父母心中又很重要的地位。
这会带来莫大的自信与安全感。
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这本书当中还讲了很多的东西，比如用言语威胁和一些无聊的玩笑，把孩子吓哭。
这种逗孩子的方式，其实已经对他们造成了伤害。
很多时候，做父母的会很急切地想要指导孩子，一来避免他们犯错或受到伤害，二来也是借用自己的经验帮他们走向通往更加优秀的路。
但是，孩子他不是一个玩具，也不是一个宠物，他是一个有独立意识、会自我成长的，人。
那，怎样才能做好父母呢？
就是：你能做好自己，也允许孩子做好他自己。
仅此而已。