30岁孕妇因贫血流产，医生：停止饮用2种水，喝一口等于3瓶烈酒自从当上妈妈之后

自从当上妈妈之后，想必无数妈妈的心愿都是关于孩子的，希望他/她按时顺产，身体健康，但想让孩子平安出生，孕妈也要下功夫，给自己补充营养，注意饮食忌口，不该吃的一律不碰，避免影响到宝宝。
但近年来，宝宝早产和流产的几率并没有随着医学发展而降低，反而还在持续增长，大多数是因为缺铁贫血导致的流产，孕妇患上缺铁贫血的几率高达50% 。

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前不久的真实案例：
小雨今年30岁，她来自广西贵港，她的家庭条件一般，虽然怀孕之后她孕吐很厉害，但也只是休息了几天之后继续上班，她了解到不少怀孕的女人也都是这样，不想吃东西，一直吐酸水，吃不下什么肉。
她开始放宽心，不再强迫自己吃肉，顺其自然吃容易下咽的流食，比如白粥、绿豆沙等，不过这些食物寡淡无味，她还是喜欢酸甜可口的奶茶和果汁、咖啡，几乎每天都要点外卖，都说甜食能治愈心情，果然她每次喝完奶茶都觉得自己心情很愉快。

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日子一天天过去，不知道为什么她感觉身体状态愈来愈差，时常头晕、乏力、眼前发黑，梳头发时头发掉落得很厉害，以前乌黑浓密的头发变得枯黄稀疏。
一天，小雨在饭桌上吃饭，肚子一阵剧烈疼痛，两腿之间流出大量的不明液体，丈夫看到后立马开车送她去医院，但胎儿已经流产，保不住了。
做完清宫手术之后，小雨和丈夫的心情都十分沉重，他们不明白为什么会是这样的结局，他们询问医生原因，医生拿着小雨的检查报告单解释：孕妇的血红蛋白和铁蛋白数值很低，患有严重的缺铁性贫血症。

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铁是造血元素，负责生成新的血液和氧气传输的工作，当孕中、晚期时，胎儿生长速度很快，孕妇要补充大量的铁元素，如若挑食，或者饮食没忌口，吃了抑制铁吸收的食物，加上没有补铁的意识，都会导致孕妇体内缺铁而贫血，进而无法生成新鲜的血液和传输氧气，最终胎儿缺氧窒息，流产是必然的结局。
经医生了解，小雨确实饮食没有忌口，爱喝2种“水” 。
30岁孕妇贫血流产，医生：停止饮用2种“水” ，喝一口等于3瓶烈酒
这2种“水”便是奶茶和咖啡，这两样饮品都不适合孕妇饮用，奶茶中含有鞣酸的成分，会与体内的铁元素生成沉淀反应，阻碍身体对铁的吸收和利用，另外咖啡含有多酚和咖啡碱的成分，也同样会与铁产生反应，并且还会刺激孕妇的子宫，诱发宫缩，使胎儿的产期提前。

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怀孕期间，孕妇身体若出现以下“异常” ，这便是缺铁贫血的征兆
脸色差，嘴唇不红润，下眼睑和指甲甲床没有血色。
四肢沉重，感到身体虚弱无力，做事容易累。
脱发掉发很严重，发质毛躁枯黄，指甲容易断裂。
食欲变差，挑食厌食，部分人可能会患上异食癖。
头晕耳鸣，看东西天旋地转，站不稳路。
手脚发凉，畏寒怕冷，盖被子也很冷。

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妇产科医生提醒：孕期补充铁元素很有必要，宝宝不缺氧，按时顺产