红米粥的做法和功效有哪些 适合老人吃的粥及做法( 二 )


2、枣米粥;
3、实际上,红豆米粥;
4、鹰嘴豆玉米粗碴粥;
5、米银粥;
6、山药大豆米粥;
7、板栗米粥;
8、大麦、红豆粥;
9、南瓜、高粱米粥;
【红米粥的做法和功效有哪些 适合老人吃的粥及做法】10、杂粮(大米、小米、小米、糙米)粥 。