4 .下肢肌肉营养不足,下肢肌肉逐渐萎缩,感到下肢无力 。
糖尿病患者出现以上症状时,应警惕糖尿病足的到来 。
糖尿病患者该如何预防糖尿病足? 1 .穿宽松的袜子,不要穿硬鞋,以免磨破脚上的皮肤 。另外,请不要把鞋带系得太紧,影响脚的血液循环 。
2 .洗脚的水不能太热 。你最好让家人试试温度 。泡脚的时间不能太长 。
10分钟左右比较好 。
3 .正确剪指甲,不要损伤指甲 。
4 .及时治疗足部伤口,及时消毒伤口,避免伤口进一步感染、加重 。
5 .避免吸烟 。吸烟会导致下肢血管痉挛,加重下肢缺血 。
最后也是最重要的一点 。请严格控制血糖值!
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糖尿病足的小脚趾?足部损伤、感染是糖尿病患者糖尿病足的主要病因之一,在日常生活中应做好以下工作:
1 .每天用温水洗脚10~15分钟,沾脚后尤其轻轻擦脚趾间的缝隙 。
2 .每日检查足部和脚趾之间有无水泡、抓伤或皮肤损伤 。
3 .每天检查自己穿的鞋是否平整 。
4 .请勿穿夹在脚趾之间的草鞋或拖鞋 。
5 .双脚不要长时间交叉,以免******血管和神经 。脚出现水泡或疼痛时,应立即去看医生 。
照片来源于车站酷海洛
6 .皮肤过于干燥时每周涂2-3次油性大的乳霜 。
7 .注意保暖,晚上脚不要着凉,不要用热水袋或小火炉烫脚 。
8 .为了适合穿的鞋的尺寸,最好穿平底的鞋 。
9 .必要时在医生指导下进行药物治疗,控制血糖在适当范围 。
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