什么|什么是科学坐月子?

我也不知道我是什么原因 , 产后总是心情烦躁 , 睡眠质量更是严重下降 , 给孩子喂奶一晚上就要4-5次 , 自己的休息时间也就是两三个小时 。 白天呢还睡不着 , 整个人熬得精神憔悴 , 这月子养的像精神不正常一样 。 自从月嫂孙姐来了 , 帮我调理心情 , 还帮助我排除恶露 , 饮食上也是我想吃啥都可以给我做 。

什么|什么是科学坐月子?
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在长春月贝佳母婴中心请的月嫂 , 我叫她孙姐 , 第一天来到我家就把我的饮食重新规划了一下 , 饮食不在老式单一 , 她会跟我沟通 , 帮我调理心情 , 还帮助我排除恶露 , 饮食方面也是我想吃啥就给我做 。 我和宝宝的换洗衣服之前是我婆婆洗 , 也没太阻拦请月嫂 , 毕竟婆婆也能轻松不少 , 我与婆婆的关系并没有因为请月嫂而发生矛盾 , 反而相处的特别好 。
【什么|什么是科学坐月子?】
什么|什么是科学坐月子?
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现在都说要科学坐月子 , 在长春月贝佳请的月嫂孙姐真正教会我什么是科学坐月子 。 月子期间我的心情都非常好 。 晚上睡得也好 。 月嫂走的时候还教我照顾宝宝的方法 , 让我可以科学带宝宝 。

什么|什么是科学坐月子?
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