宝宝出生的体重并非越重越好:避免“巨大儿”,孕期要做好这件事( 二 )
可见 , 一个巨大儿的降生 , 对孩子健康有威胁 , 家属也要承受一定的精神负担 。
孕妇该如何避免生出“巨大儿”?
1.定期产检
孕妈怀娃后 , 经常感觉肚子疼 , 腹部很沉重 , 呼吸有些困难 , 体重增长很迅速 。 那么 , 就要考虑下 , 是否怀上了巨大儿 。 定期孕期产检 , 医生就能帮孕妇分析清楚 , 最大限度地在发现问题后 , 积极处理救治 。
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孕妈在待产期间 , 必须要重视这事 , 倘若疏忽了 , 没有控制好胎儿体重 , 一旦发生了意外 , 孕妈难产 , 宝宝有了大问题 , 到时就算再后悔也迟了 。
【宝宝出生的体重并非越重越好:避免“巨大儿”,孕期要做好这件事】2.孕期要运动
孕期可千万不能往床上一躺 , 嘴巴不停地吃 , 却不爱运动 。 人的身体一旦补充上高热量、高脂肪、高糖分 , 那胎儿和孕妇的体重都会迅猛增长 。 孕妈吃任何食物 , 都该定期检测自身的体重变化 , 密切关注胎儿的发育进程 。 同时 , 每天适当地散步、慢走 , 都能一定程度消耗体能 , 避免身材肥胖 , 防止胎儿过重 。 并且 , 还能提高孕妇抵抗力 , 预防孕妇生病 , 这对孕妇和宝宝都很有利 。
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