有这些特征的孩子难长高,父母早知道早干预,超过14岁就迟了!
如今的社会是一个看脸的社会 , 颜值已经成了社会上的一个硬通货 。 许多在外貌上占有优势的人 , 往往能在同样条件人群中脱颖而出 。 而且在颜值中 , 身高是重要的加分项 , 特别对于男生来说 , 身高更加重要 , 毕竟没有人喜欢一个身材矮小的男生 。
峰峰今年12岁了 , 因为父母的身高都比较有优势 , 所以峰峰从小到大在同学中都属于高个子 , 其他的同学都称他为“大高个” 。 但峰峰的妈妈最近两年却陷入了苦恼中 , 原来峰峰最近的身高没有太大的变化 。 本来是同龄中的大高个 , 这几年却比同龄人矮了一大截 。 峰峰的妈妈被急坏了 , 马上带孩子去医院检查 。
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到了医院 , 医生讲的一番话 , 却让妈妈懊悔不已 。 原来 , 医生诊断峰峰长不高的原因 , 是因为长时间的睡眠不足 , 影响了生长激素的分泌 , 所以很难长高 。 妈妈听到这些话才醒悟过来 , 平时夫妻两人忙于工作 , 对孩子关心不够 , 所以把孩子送回老家让父母照料 。 为了联系方便 , 还给孩子买了手机 。
但小孩的自控力是很差的 , 峰峰经常躲在被窝里偷偷玩手机 , 经常玩到凌晨 , 但爷爷奶奶睡得早 , 也没有人来督促跟制止峰峰 。 妈妈十分懊悔 , 没想到一部智能手机 , 差点毁了孩子的一生 。
其实孩子在小时候 , 身体处于高速发育的状态 , 父母一定要做好以下几件事 , 保证孩子能健康的长高 , 如果超过14岁就有些迟了!
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1、经常熬夜、睡眠不足的孩子 。
经过一天的学习和玩耍 , 小孩的大脑也会感觉疲倦 , 需要得到休息 。 如果孩子熬夜 , 大脑会不停的运作 , 导致超负荷运作 , 最后会影响身体激素的正常分泌 。 其中包括生长激素 , 所以自然会影响长高 。 而且经常熬夜 , 还会影响孩子的精神和大脑发育 , 所以会体现在学习方面 , 导致注意力不集中 , 考试成绩不理想 , 带来很大危害 。
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2、经常挑食的孩子 。
许多孩子经常挑食 , 对于水果蔬菜很嫌弃 , 而对腌制、油炸、膨化的食物或者零食却情有独钟 。 许多家长都不加干涉 , 随着孩子的喜好而放任他们 , 实际上这样也是会带来很大危害 。
孩子如果长时间使用这些东西 , 身体没法摄取足够的维生素、蛋白质、钙等成长必须的营养物质 。 长此以往 , 会影响孩子的生长发育 , 导致身体的免疫力低下 。 严重的情况下 , 会出现骨质疏松、脊柱变形等问题 。
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3、不爱锻炼的孩子 。
【有这些特征的孩子难长高,父母早知道早干预,超过14岁就迟了!】现在许多孩子功课压力大 , 又没有多少时间运动 , 或者是沉迷于电子游戏而懒得去锻炼身体 , 所以也会影响身高 。 因为适当的锻炼 , 能有效刺激骨骼肌肉的生长 , 帮助孩子长高 。 而且能提升孩子的精力 , 让他们更有精神的投入到学习中去 , 可以说好处多多 。
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