孕期|羡慕怀孕后妊娠纹不会找3种孕妈，来看看你在里面吗

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文 | 幸孕姐（拥有本文版权，欢迎分享转发）根据研究显示：约有70?0?孕妇逃不脱妊娠纹的魔咒，通常在孕5个月开始，部分准妈妈的肚皮、大腿等地方就会出现宽窄长短不一的暗红色波浪花纹，并且一旦出现就难以消除，成为宝妈们的噩梦。一位拥有几十年经验的妇产科主任直言：有这样几类孕妇基本上不会长妊娠纹，来看看你中了没。

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了解妊娠纹1、什么是妊娠纹？我们人的皮肤，最多的成分是胶原蛋白和弹性蛋白，它们的基本单位都是氨基酸，正常情况下它们排列整齐细密，呈网状结构，从而使得皮肤具有韧性和张力、弹性。而在怀孕之后，随着胎儿的不断增长，孕妈的子宫也会逐渐增大，使得子宫从盆腔像腹部突出，周围的皮肤也会被撑开，其弹性纤维和肌肉被过度拉伸，在超过极限后就出现损伤甚至断裂，皮肤表面就会出现不规则的纵行裂纹，也就是我们熟知的“妊娠纹”。

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2、妊娠纹什么时候出现？一般在妊娠4-5个月的时候开始出现，因为这个时期妊娠子宫逐渐增大，再加上肾上腺皮质分泌的糖皮质激素大量增加，加速了弹力纤维蛋白的分解，导致了孕妇皮肤纤维的断裂。继而在肚皮、胸部、大腿等部位出现大量紫色或者暗红色的纵向波浪花纹，在分娩后会逐渐变淡，称为银白色的浅色花纹，较难彻底祛除，也可以说长上就是一辈子。

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由于妊娠纹难以祛除，一旦长出就会让很多爱美的孕妈害怕，但实际上有这样几种孕妈多半不会长妊娠纹，中一个都很“幸运”。

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这几类孕妇多半不会长妊娠纹1、母亲没有妊娠纹的孕妈也就是遗传因素，研究认为：人体肌肤的自我修复能力很大程度上受遗传基因的影响。生活中我们也经常可以看到如果一家妈妈有过妊娠纹，那么女儿在怀孕的时候不出意外也会有，这是因为容易发生妊娠纹的人群，在受损部位的胶原蛋白和粘连蛋白的基因表达较少，一般妈妈长妊娠纹，女儿也会跟着长。

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这种就属于天生命好，如果母亲没有长过妊娠纹，那么这类孕妈多半也不会长。2、控制体重的孕妈我们都知道孕期体重会有一定程度的增长，但是体重也有一个合适的增长范围，妊娠纹和原理类似于肥胖纹，在突然长胖之后也会撑断皮肤的纤维蛋白，孕期不注意控制体重的话也会造成妊娠纹的出现。>英国一项研究表明：孕期体重增长在30斤以下的孕妇，妊娠纹发生率不到50?而高于30斤的孕妇妊娠纹发生的概率则翻倍。因此孕期能把体重增长控制在18-22斤的孕妈则很难长出妊娠纹，并且还能避免像妊娠高血压和糖尿病等风险。

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3、年龄合适的孕妈根据科学研究表明：年龄越小的孕妇越容易长妊娠纹，数据发现对于初产妇来说，15-19岁的孕妇长妊娠纹的概率在82?20-25岁的孕妇发生率则降至65?26-30岁孕妈只有41?31-35岁的孕妈仅21?但是并不意味着年龄越大越不会长妊娠纹，医学上把35岁以上的孕妇称为高龄产妇，这类孕妈不仅身体各项机能下降，皮肤的弹性、自我修复能力以及新陈代谢都比较差，也是妊娠纹高发人群。