健康教育的核心内容是什么健康教育常识( 二 )

经常吃牛奶、大豆及其制品。
吃饭要清淡，盐要少吃。
39.保持正常体重，避免超重和肥胖。
40.生病后要及时看病，配合医生的治疗，按照医生的指示服药。
请不要滥用抗生素。
食物要煮熟。生吃蔬菜和水果要洗干净。
生熟食品要分开保管和加工。
不吃变质的过期食品。
45.女性怀孕后及时去医院体检，怀孕期间体检至少5次，住院分娩。
46.婴儿出生后要尽快开始母乳喂养，6个月后要合理添加辅助食品。
47.儿童青少年要养成良好的眼睛习惯，预防近视的发生和发展。
48.劳动者要了解职务存在的危险因素，遵守操作程序，注意个人保护，养成良好的习惯。
49.婴儿出生后，要按照计划的免疫程序接种疫苗。
50.正确使用可以减少感染艾滋病、性病的危险。
51.发现病畜要报告，不加工，不吃病畜。
52.紫羊犬需要接种狂犬病疫苗。被狗、猫抓伤和咬伤的人应立即清洗伤口，迅速注射抗血清和狂犬病疫苗。
在血吸虫病疫区中，要尽力避免传染病的接触；接触传染病后要及时服用预防药。
54.食用碘盐，预防碘缺乏症。
55.每年都进行健康检查。
56.如果不戴安全带(或戴头盔)、不超速、不酒后驾驶，就可以减少道路交通伤害。
57.避免儿童接近危险水域，防止儿童落水。
58.安全保管农药，根据说明书使用农药。
59.冬季供暖注意通风，预防煤气中毒。
三、基本技术
60.需要紧急医疗援助时，请打120急救。
61.可以阅读食品、药品、化妆品、保健品的标签和说明书。
62.让我量一下腋温。
63.测量脉搏。
64.识别高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等常见危险标志，使其远离危险物品。
65.在救助触电电子时，不会直接接触触电电子的身体，而是先切断电源。
66.发生火灾时，隔离烟雾，用湿毛巾捂住口鼻，以低姿态逃生。我要打火警。
学前儿童健康教育的目标是什么？我国幼儿园健康教育的总目标和价值取向促进幼儿身心健康发展是幼儿教育的根本工作，也是幼儿健康教育的终极目标。《幼儿园教育指导纲要》根据《幼儿园工作规程》精神提出了4个幼儿园健康领域总目标。
1.身体健康，在集体生活中情绪稳定快乐。
2.生活，卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。
知道必要的安全健康常识，学会保护自己。
4.喜欢参加体育活动，动作协调敏捷。
具体表现如下。
小班：
1.了解洗漱顺序，掌握一开始洗手刷牙的基本方法。学会服。使用手帕或纸巾。坐、站、走、睡的姿势正确。能及时排便。有良好的休息习惯。
2.起誓时保持愉快的感情，愿意独立起誓。知道最常见的食物，喜欢各种食物，主动喝水。
3.了解身体的外形结构，学习和掌握保护五官的方法。可以积极配合疾病预防和治疗。
4.过马路、乘通工具、乘坐大型运动器械时要注意安全，了解日常生活的安全常识。
知道自己的性别。
中期：
1.一开始学会了服整理衣服。学会整理能保持玩具干净的稳定工具。有初步的生活自立能力。
2.结合品尝经验，更好地理解各种常见食物，喜欢吃各种食物，知道要科学合理地吃，逐渐形成良好的饮食习惯。
3.更好地理解身体的主要器官，逐渐形成接受疾病预防和治疗的积极态度和行为。在成年人的帮助下，学习治疗常见创伤的最简单方法，就会发现幸福对健康有益。
4.知道安全标志并警告成年人时，可以遵守交通规则。不会接触危险品。遇到危险时可以通知成年人，具有初步的自我保护意识。

健康教育的核心内容是什么 健康教育常识( 二 )

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