始终控制的不是很好糖尿病文献检索( 二 )

因此，糖尿病患者泡脚是好事，但需注意泡脚水的温度不要太高。否则，效果会相反。
指导专家：张英泽，副主任医师，保定市一中医院内分泌科。擅长中西医结合治疗糖尿病、并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病、中医杂病。
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糖尿病患者如何自我监测血糖？如何自我监测血糖，更准确地了解病情？把握时间很重要。
血糖监测的六个黄金阶段(1)空腹血糖
一般是指8~10小时内没有摄取任何卡路里时的血糖值。
注意：检查前请不要停止使用降糖药物。糖友无论是检查空腹血糖还是餐后血糖，都不应停药。空腹血糖检测，头天晚上降糖药(含胰岛素)应照常应用。
)饭前血糖
不等于空腹血糖。是指中餐和晚饭前的血糖测量，主要用于治疗中的病情监测。
符合者：空腹血糖高或有低血糖风险的人。例如老年人、血糖控制好的人。
)3)餐后血糖(最重要) ) ) ) 。
餐后2h血糖的准确性非常重要，因为餐后2h血糖水平可以反映患者胰岛功能和餐、剂量是否合适。
一般情况下，饭后0.5~1小时血糖升至最高，餐后血糖应基本恢复至餐前空腹水平。
注意：餐后血糖是指餐后2小时的血糖，是指吃第一顿饭后2小时采血测得的血糖。饭后2小时血糖正常值为4.4~7.8毫摩尔/升。
)4)睡前血糖
指21~22时血糖，反映胰岛细胞对晚饭后高血糖的调控能力，可作为指导夜间用药和胰岛素剂量的依据。
)5)夜间血糖
其意义在于，早餐前血糖高的话，通过监测夜间血糖，可以判断高血糖是夜间还是凌晨发生，早餐前血糖高的原因是黎明的现象，还是夜间胰岛素作用不足，或者是反弹性高血糖(Somogyi效应)
注意：经常需要监测凌晨4点的血糖。
)6)随机血糖
检查的意义在于及时捕捉低血糖的瞬间(约10分钟内) 。低血糖后，会立即产生血糖上升激素， 10分钟左右血糖就会上升，比平时水平还要高，必须及时测定。如果测量不及时，就很难反映准确的病情状况。
不需要频繁测量血糖值的血糖值监测有6个黄金时间，就是说每天测量6次吗？不，不同病情的糖友应该重点关注选择的监测时间。
)1)首发及药物调解者)每周测量4次，每次8个点中选择不同的点。
)2)病情稳定者)每月测定2~4次，每次选择不同时间点。
)3)手术前后，如感冒、旅行等血糖不稳定：每日至少测4次，每次选择不同时间点。
)4)血糖控制不达标者)每周至少监测4次。试试新的饮食方法吧。运动前后，旅行中需要调整胰岛素的剂量和次数。
)5)有低血糖症状，怀孕或即将怀孕的，增加监测次数。
我们的专栏收录了包括血糖测量、血糖控制、饮食和药物在内的多方面指南，欢迎各位糖友参考：《从零开始降餐后血糖，扭转糖尿病》
糖尿病可能诱发胰腺癌？糖尿病与胰腺癌的关系确实比较密切，一旦患上糖尿病要特别警惕。因为，研究表明，糖尿病病程超过5年的患者中胰腺癌的发病风险高于正常人。随着糖尿病患者的增多，出现多餐、多饮、多尿及消瘦、乏力等症状的中老年人只能考虑2型糖尿病，忽视胰腺癌的可能，禁用糖尿病治疗，失去手术根治的时机。

始终控制的不是很好 糖尿病文献检索( 二 )

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