冬季娃适合在家“猫冬”不宜外出?冬天“冻一冻”,孩子更健康!
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最近天气冷得厉害 , 在送娃上学的时候 , 感觉上学的孩子少了一大半 。 送娃回家的路上 , 恰巧碰到孩子同班同学果果的妈妈 , 果果妈得知我刚把孩子送上学 , 露出惊讶的表情:“这么冷的天 , 你还把孩子送到学校 , 你也不怕她冻到” 。
说完果果妈还有些得意地向我炫耀:“我可不敢把我家果果带出来 , 还是在家里老实地猫冬比较好” 。
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【冬季娃适合在家“猫冬”不宜外出?冬天“冻一冻”,孩子更健康!】不知道有多少家长和果果妈妈是同一个想法 , 在很多家长的潜意识里 , 冬季外出就等于感冒 , 而在家里待着才不会生病 。 不过当妈妈的都回想一下 , 自己家娃冬季不出门真的就减少感冒次数了吗?结果恐怕是“啪啪打脸”吧~
实际上 , 对于那些足月的婴儿 , 一般在满月后就可以出门了 , 即使在冬季 , 只要是防护措施得当 , 小宝宝出门也不在话下 。
随着孩子的慢慢长大 , 身体也会越来越健壮 , 更不用一整个冬天都猫在室内 , 即使外面气温低下 , 也是可以适当出门“冻冻” , 因为“冻冻更健康” 。
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1.经常外出的宝宝在接触不同环境的过程中 , 对细菌、病毒有更强的抵抗力;
2.宝宝外出时对气温的感知 , 也会提高对环境温度变化的适应能力;
3.宝宝在室外接受阳光的照射 , 有助于体内合成维生素D , 促进钙质的吸收 , 利于身体发育和长大个;
4.宝宝外出时多接触不同环境 , 能很好地刺激宝宝视神经的发育 。
当然 , 宝宝外出也要做好一些注意事项:
在带宝宝外出时 , 最好要选择无风晴朗、气温相对较高的天气 , 最好也要有比较充足的阳光 。
在室外的时间要根据孩子年龄来判断 , 一般像2岁之内的宝宝 , 最好不要超过1个小时 , 而2岁以上的宝宝也不要超过2个小时 。
外出穿衣要避免出现穿多或者穿少的问题 , 尽量不要让孩子在室外跑跳 , 以免出汗过多被风吹过后着凉 。
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如今正值冬季 , 虽然每个妈妈对于孩子的护理都格外注意 , 但即使不出门 , 生病感冒的孩子仍大有人在 。 很多妈妈对孩子生病后的护理结果感到束手无策 , 甚至孩子一生病就往医院跑 , 但实际上 , 一些常见的疾病 , 父母在家里就可以很好地处理 。
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