给三岁的宝宝做鳕鱼怎么做 鳕鱼炖豆腐的营养价值( 二 )


以上是适合宝宝的鳕鱼保健品 。希望能帮到大家 。
这里也请注意 。大家在购买鳕鱼的时候一定要擦亮眼睛 。不要买特别便宜的东西 , 也不要在不靠谱的平台上购买 。市场上有很多“假鳕鱼” 。绝对不能给宝宝吃 。大家要小心哦!
鳕鱼含钙吗?鳕鱼含钙 。
鳕鱼含有很多营养成分 。
1、鳕鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及磷核蛋白 , 也含有儿童发育所需的各种氨基酸 , 比值与儿童需要量非常接近 , 易被人消化吸收 , 是不饱和脂肪酸和钙、磷、铁、B族维生素
2、鱼肉中富含镁元素 , 对心血管系统有良好的保护作用 , 有助于预防高血压、心肌梗死等心血管病 。
3、鳕鱼肝大、油分多 , 富含维生素a和d , 是提取鱼肝油的原料 。
鳕鱼豆腐的特点?1 , 安全
经过层层把关 , 严密监控 , 反复试验 , 符合国际标准 , 卫生安全 。
2、放心
深海进口的鱼浆 , 美观无污染 , 保留了海鱼的鲜味 , 又给你带来不一样的q弹口感;
3、营养
【给三岁的宝宝做鳕鱼怎么做 鳕鱼炖豆腐的营养价值】是一种营养丰富细腻的o弹 , 含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生索、核黄素等微量元素 。