深蹲能治疗早泄吗什么锻炼能对早泄有效

什么锻炼能对早泄有效，深蹲能治疗早泄吗？深蹲可以治疗早泄吗？

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深蹲有助于治疗早泄，但不能用作主要治疗方法。早泄的治疗要明确病因，选择合适的治疗方法，早泄的治疗分为基础治疗、药物治疗和手术治疗。
早泄分为原发性早泄和继发性早泄。原发性早泄是指以超星关系开始，往往发生在插入之前或插入后约1分钟内。继发性早泄意味着潜伏时间明显缩短，通常不到3分钟。理性早泄是指短暂潜伏时间的不规则出现，伴随着控制能力下降的主观感觉。这个亚型不是性功能障碍，而是性功能的正常变化。
早泄的治疗原则是治疗原发病原因，延长前内的潜伏时间，提高患者对的控制力。基础治疗包括调整生活、戒烟戒酒、适量运动增加、体重调节、合理饮食、有氧增加等，深蹲是常见的运动，有助于增强体力。但是男性在进行深蹲训练时必须量力而行，不能超过可承受的强度。否则容易出现肌肉紧张或骨折等。
药物治疗主要包括血清素再摄取抑制剂或5型磷酸酯酶抑制剂。另外，将利多卡因或奥布该隐凝胶涂抹在内侧，和凝胶可以充分接触麻醉，降低敏感度，治疗早泄。手术治疗主要在基础治疗和药物治疗都效果不好的基础上进行，可以选择背神经分离术。
本内容由南方医科大学中西医结合院泌尿外科副主任医生李贤审核。
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