菜名:巧拌地黄
功效:地黄是常见的中药材,很多人不知道,但把地黄当凉菜吃,很多人可能不知道 。地黄分为地黄、地黄和熟地黄三种,地黄味甘苦,性微寒,清热凉血,生津润燥,是一种消夏解暑之菜 。做法:先将生地黄去皮,切成丝,放入冰水中加入冰块 。这样不仅生地黄清脆可口,而且可以去除生地黄的苦味 。几分钟后,取出冰好的生地黄,控干后放入容器中,加入适量白醋、盐、芝麻油,均匀搅拌,即可清爽消暑,充分搅拌生地黄 。
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