6、番茄汁 。
喝酒后可以直接吃西红柿 , 也可以用西红柿榨汁喝 , 西红柿中的维生素和番茄红素成分有释放肝脏的作用 。
7、芹菜汁
芹菜不仅是我们经常吃的蔬菜 , 而且还有很多食疗效果 。因为芹菜中含有丰富的维生素B、B族维生素 , 具有分解酒精的效果 , 对缓解饮酒后脸色发红、肠胃不适有一定的调节作用 。
8、五味子水
喝酒后冲一杯五味子水 , 可以帮助人体快速分解酒精 。
因为五味子可以促进胆汁的分泌 , 发挥快速宿醉的功效 , 缓解饮酒后头痛、恶心等醉酒不良反应 , 从而达到解肝的功效 。
9、香蕉 。
喝酒后 , 身体的很多器官在酒精的作用下表现得和平时不同 。比如喝酒后心跳加快 , 头痛等 。喝酒后吃香蕉可以提高血糖浓度 , 减少血液中的酒精含量 , 从而达到宿醉的效果 。
10、豆腐
在饮酒过程中或饮酒后与豆腐一起喝酒 , 可以有效减少酒精对身体的伤害 , 有助于人体快速分解酒精 。(大卫亚设) 。
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