剖腹产后什么时间去汗蒸比较好呢剖腹产什么时候发汗好( 二 )

产后一定要做满月发汗和骨盆修复？你好，我是可可的妈妈。[玫瑰][玫瑰]
现在月子刚出来，当时生的子宫收缩痛了20个小时，嘴巴全开，疼得在医院喊，被医生骂了好几次，医生不叫了，“流泪”“流泪”“流泪”，真的很痛。那时，丈夫和我一起抓挠他的手臂，继续骂他，归咎于他，似乎只有这样才能减轻我的痛苦。
因为疼痛难忍，医生基本上一两个小时就给我检查了子宫口。在床上自己疼得眼泪都出来了。后来好不容易挺过来，顺利生下了孩子，但是有侧影，第一天可以下地，但是伤口很痛。出院后身体非常虚弱，伤口疼痛，上厕所无力，“捂脸”“蒙脸” 。满月了，恶露不干净，突然，清宫也有过一次，身体更虚弱了，不得不吃奶，熬夜，身上汗流浃背。
现在两个月了。身体还没有好转。果然一工作就会出汗。最近，我在专业产后修复中心报告了满月出汗。包括出汗、艾灸、肩颈背部护理按摩等，一共四次。
我一次，还有三次。昨晚感觉人变得轻松了。腰痛、背痛好了一点，所以这个月打算每周去一次，做完四次。[玫瑰][玫瑰]
另外，我测量了骨盆底肌，但是没有恢复。变成三指。另外，为了顺产，胯骨变大，腰变粗，不能穿以前的裤子了，自己也很着急。[遮住脸][遮住脸][遮住脸]
出汗结束后，我打算报告产后修复，锻炼一下骨盆底肌和腹直肌。我在网上看到了相关的视频，但是不知道自己的身体状况，也不能随便乱动。女人不简单。必须对自己温柔。
我必须修复骨盆底肌。不仅对自己的体型恢复有好处，还可以减科疾病。另外，还可以提高夫妇的生活质量。总之，对自己有利。有条件的话就试试。本来我最近打算买手机，几千元做产后修复，手机以后再买。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]恢复身体是第一位的。
有条件的宝妈们，要么修复骨盆底肌，要么去专门的地方做，要么有专家的指导，无条件地自己找教程学习。又贵又努力。出汗可以在家里完成。自己的身体是最重要的。祝所有宝妈健康。[玫瑰][玫瑰]
@可可母记#产后# #育儿经# #育儿# #满月# #满月出汗# #骨盆底肌修复# #腹直肌#
剖腹产？我个人对“出汗”的持否定态度。
不仅剖宫产产妇不合、产后产妇不合，即使是普通产妇，也不建议满月时采用“出汗”“排毒” 。
产妇怀孕后全身会发生许多重要变化，皮肤排泄功能在一周内旺盛，体内水分自然通过汗水和尿液排出。因此，产妇本身不需要特别的干预就出汗，也就是经常出汗的所谓“产褥汗” 。
产后大量排汗“捂汗”“蒸汗”等使产妇水电解质失衡，可能造成严重不良反应，如脱水、热射病，即所谓“中暑”、产褥感染(产褥期发热的常见原因)甚至晕厥、休克另外，“出汗”这一生理过程并不具有十分明显的“排毒”作用，相反大量出汗若不能及时擦拭干净，容易引起产妇上呼吸道感染、发热，甚至诱发其他严重疾病。
【剖腹产后什么时间去汗蒸比较好呢剖腹产什么时候发汗好】『本♀文①来源妈育儿网www.3ＭamＡ.cｏm，转载请联系本站网管！』

剖腹产后什么时间去汗蒸比较好呢 剖腹产什么时候发汗好( 二 )

剖腹产后什么时间去汗蒸比较好呢剖腹产什么时候发汗好( 二 )