如何掌握宝宝胎动的时间？如何及时发现宝宝胎动异常？会自行数胎动就成为了孕妈必须学会的一件事情 。
数胎动需要每天保持三次，且要固定时间 。孕妈日常数胎动时，如果发现胎动数据比平常减少或者突然增加，就要及时去医院看诊 。
总的来说，做胎心监护能有利于发现胎儿在宫内的情况，虽然可能有不合格的情况出现，但孕妈也不需要太过于紧张，医生也会根据情况采取措施让你多做几次，如果后面的结果是正常就不用担心，但如果做了很多次依然不合格，就需要引起重视 。
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