睡午觉流口水|为什么睡午觉流口水晚上不会 睡午觉流口水怎么办( 二 )


那就换个睡姿平躺着仰睡。
上面说道侧卧俯卧容易导致口水流出,如果换成平躺仰睡,由于重力关系,产生的唾液会堆积到你嗓子的后方,从而触发吞咽的动作把口水吞下去。
但如果看过我之前关于打鼾问题的回答就知道,其实仰卧可能使舌头和软腭下坠阻塞呼吸道,引起打鼾造成打鼾的问题。所以,确实是个两难的选择。
但无论如何,不要对睡觉时流口水感到多么紧张,只要善于发现引起该原因的潜在因素,并进行相应的调整和改善,相信问题都能迎刃而解的。
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