饮食|出生2个月的娃突发脑出血，和妈妈月子里的陋习有关，医生：赶紧改( 二 ) 小孩子|月子|影响|陋习|青菜

很多宝妈们为了能够更好地照顾好宝宝，经常会在月子期间长时间地熬夜。这是非常不健康不好的行为！宝妈熬夜会导致母乳质量下降，这也会直接影响到宝宝的健康。

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???避免心情抑郁
我们常常看到一些宝妈们，在产后出现抑郁症的情况发生。月子期间的宝妈们，一定要尽量保持好心情，心态放松。宝妈的心情太过压抑、郁闷的话，常常会导致母乳量减少甚至停止，不仅会使自己的身体受损，也会造成宝宝营养的缺失。

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育儿寄语：才两个月的宝宝却突发脑溢血，的确让人闻之色变，这也告诉很多的宝妈们，健康育儿、科学育儿的重要性。只有良好的生活习惯、健康的饮食、适当的运动等等，才是确保自己和宝宝健康的最基本的条件。

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你知道月子里，有哪些陋习让你无法忍受的吗？欢迎在下方留言，和大家一起分享你的经验和看法。
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