宝妈|新生宝宝越胖越好?醒醒吧!研究表明:这个体重的宝宝,智商最高( 二 )
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2,孕妈的爱好
有些怀孕的妈妈,孕期对自己的体重不太注重,常常暴饮暴食,这不仅会让她的体重急剧攀升,也会顺带着对宝宝的体重产生影响。
所以,在怀孕期间,孕妈们一定要有所节制,不能盲目进食,更应该在平时生活中,少注重食物的量,多注意食物的多样性,合理化进食。
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3,怀孕的次数和年龄
一般情况下,孕妈在第2次和第3次怀孕时,要比第1次怀孕生出来的宝宝重。另外,30岁以下的孕妈生出来的宝宝,一般也会比30岁以上孕妈生出来的宝宝要重一些。
不难看出,宝宝出生时的体重,控制在5-8斤是最合适的,但宝妈同时也要注意自己的体重增加,比如怀孕前期,对自己体重有一个很好的掌握,到了孕后期在看看是增加了多少。
【 宝妈|新生宝宝越胖越好?醒醒吧!研究表明:这个体重的宝宝,智商最高】如果孕妈的体重增加的过多,这时候就要在饮食上有所注意了。总之,凡事不要太过度,也不要太欠缺,维持一个平衡,就是对宝宝最大的保障。
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