90后|90后为什么成保健品购买主力 90后吃保健品有必要吗( 二 )


需要提醒的是,就算缺乏某种营养,也需要去医院检查微量元素,在医生的指导下服用。且每个人的身体素质不同,还需要针对不同的人,做出调整。
其实!保持均衡饮食,坚持运动,才是保持健康的良药。
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