前言
相信大家都听说过产后抑郁这个词,因为有些妈妈在生完孩子之后,是很容易遇到心理障碍的。当心里得不到安慰的时候,就会感到非常孤独和落寞,甚至会出现一些伤害别人的想法。
案例
小编这次就要为大家介绍一个新闻里的真实事情,张女士是一个女儿和一个儿子的妈妈。因为第一胎是女儿,婆婆重男轻女的思想又比较严重,所以从那个时候开始,张女士就有一些抑郁了。
没过多久,张女士又把第二个孩子生了出来。很不错,是一个男孩。可是一个人带两个孩子有些困难,所以导致张女士的抑郁症加重了。有一天在给孩子喂奶的时候,因为奶水不足,所以孩子用力地咬了一下张女士,立刻鲜血涌出。终于张女士因此失去了理智,拿起剪刀就向孩子的脸部划去,也正是因为邻居听到了孩子凄惨的哭声,孩子这才得救。
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如今4年已经过去了,那个被妈妈用剪刀划成花脸猫的男婴,现在怎么样了呢?现如今这个男婴还是比较不错的,伤口已经逐渐恢复,跟正常的孩子没有什么两样。
但不得不承认,产后抑郁给妈妈带来的痛苦是非常大的。而且很多人都不了解,为什么妈妈在产后会出现抑郁症呢?
1、丈夫不陪伴妻子很多产妇之所以会出现抑郁的原因,就是因为丈夫的不负责任。其实身为丈夫的你可以仔细想一想自己的妻子在生完孩子之后,自己第一步究竟是做了什么?你是随着自己的家人先去看孩子,还是独自一人先去看老婆呢?
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在孩子出生之后,你有没有帮过自己的妻子给孩子喂奶,帮自己的妻子给孩子换尿布呢?是不是在孩子晚上哭闹的时候,你只会让妻子一个人去哄孩子睡觉,而且为了不让孩子打扰你睡觉,独自让孩子和妻子睡在客房呢?正是因为这样的丈夫存在,所以才会导致妻子出现了产后抑郁的情况。
2、家长不帮忙带孩子其实我们都知道,照顾孩子是一件非常麻烦的事情。但是有一些老人和丈夫却不清楚这种事情究竟有多么的麻烦?他们觉得只不过是照顾一个孩子而已,谁没有经历过呢?而且很多丈夫都觉得照顾孩子还能比赚钱更难吗?
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但是现在想一想,赚钱远比照顾孩子简单很多。照顾孩子的时候妈妈需要忍受孩子的哭闹,并且只有在孩子睡着的时候才能去做一些自己的事情,而且因为孩子哭闹的原因,自己常常睡不好一个安稳觉。正是因为家中的人没有帮助妈妈去照顾孩子,所以才会导致他们出现了抑郁的情况,才会使他们产生了很大的压力。
如何防止妈妈出现产后抑郁
1、帮助妈妈分担压力如果不想让妈妈出现产后抑郁的话,那么尽量在妈妈生了孩子之后,帮助妈妈去分担一些压力。 这也是身为家人的我们、身为公公婆婆、身为丈夫的我们最应该去做的事情。我们可以帮助妈妈去带孩子,让妈妈有更多的时间去休息,毕竟这样才有助于他们有奶喂孩子。我们可以帮助妈妈收拾家务,可以帮助妈妈做饭,让她们有更多的精力去照顾孩子。
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看起来这些是一件小事情,但是这些小事情慢慢地积攒起来就会成为压倒妈妈的一根稻草,所以如果我们帮助妈妈分拣这些稻草的话,他们自然不会被压倒了。
2、多陪伴妈妈身为家人的我们也应该多多陪伴妈妈才是。但是很多丈夫他们在自己的妻子生完孩子之后,并没有在家多停留一段时间,他们只会将所有的心思都放在了工作上面。也许他们觉得赚钱很重要,只有这样才能给自己的老婆孩子更好的生活。但是丈夫有没有想过,
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