妻子怀四胎结果丈夫暴胖十斤,孕吐的3个变化新手孕妈们需要了解( 二 )
没想到怀个孕还有这么多的注意事项 , 怀第一胎时我真的是个小白 , 幸好还年轻身体素质也好 , 大宝就在我的无知懵懂下出生了 , 以为是男孩 , 结果却是个白白胖胖的小棉袄 。
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(2)第二次怀孕:孕吐+男孩
怀二胎时我就做了很多备孕工作 , 再加上又是高龄怀孕 , 所以特别小心翼翼 , 神经时刻紧绷着 , 生怕一个不小心就影响到了腹中胎儿的生长发育 。
怀二胎到第三个月时我同样也出现了孕吐情况 , 而且比头胎还严重 , 都吐了两次血 , 不过幸好有了头胎的经验 , 才让我没有手忙脚乱 , 平稳地度过了整个孕期 。
二宝在所有人的期待中出生了 , 我以为还是个姑娘 , 结果却是个黑黑瘦瘦的男孩 , 看到宝宝的那一刻 , 说实话 , 真的好丑 , 像只猴子一样 。
我闺蜜也生育两个宝宝 , 两次怀孕都没有孕吐 , 但是两胎生的都是女儿 , 而我两次怀孕都有孕吐 , 但是生了一儿一女 。
所以 , 我的亲身经历验证了没有孕吐并不是宝宝懂事 , 也不是怀的都是女儿 , 其实是否孕吐跟孕妇个人的体质有关 , 所以新生孕妈们需要了解孕吐的3个变化 , 做好相关准备 。
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02新手孕妈需要了解孕吐的3个变化
(1)孕吐反应因人而异
妊娠呕吐俗称孕吐 , 是指妊娠后出现厌食 , 恶心呕吐 , 甚则食入即吐 , 反复发作 。 确切病因迄今未明 , 多数观点认为与激素作用机制、精神状态的平衡失调和社会因素有关 。
孕吐多发生于妊娠6~12周 , 表现为呕吐、厌恶油腻、恶心等相关症状 , 并伴有情绪改变、嗜睡、头晕等相关早孕反应 。 严重者可表现为持续性呕吐、不能进食、电解质紊乱等 。
孕吐反应是因人而异的 , 有的孕妇整个孕期不会有任何的孕吐 , 有些孕妇在怀孕6周后开始出现孕吐 , 可持续到生产为止 。 个体情况不同 , 则表现也有所不同 。
孕吐是孕妇常见的早孕反应 , 一般程度的孕吐居家自行处理 , 不要接触容易诱发呕吐的气味食物即可 , 症状多于妊娠12周自行缓解 。 但若是孕吐严重、患有并发症还应及时就医 。
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(2)孕吐会改变饮食习惯
【妻子怀四胎结果丈夫暴胖十斤,孕吐的3个变化新手孕妈们需要了解】孕吐是一件特别折磨人的事情 , 有过孕吐的宝妈们都能体会那种感觉 , 比如你原来很想吃的食物 , 可能看一眼之后就会觉得恶心不已 , 以前很讨厌的食物突然不讨厌了 。
C妈在怀孕前是特别能吃辣的 , 结果怀两胎都是因为孕吐别说吃辣了啥都吃不下 , 只有水果和牛奶吃了后没有呕吐 , 所以孕吐那一个多月基本上就靠着水果和牛奶撑过去的 。
当然 , 为了胎儿的健康生长 , 孕妈们还是要多加注意饮食的 , 除了孕妇不能吃的食物之外 , 孕妈妈一定要按照自己的喜好来选择食物 , 不喜欢什么可以直接不吃 。
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首先 , 投其所好 。 在怀孕的早期 , 家人都需要给孕妇准备一些酸性的食物 , 比如话梅等 。 如果孕妈妈有恶心的情况 , 可以迅速吃一颗话梅来达到止吐的效果 。
另外 , 由于在孕吐的早期 , 胎儿还不需要太多的营养 , 因此孕妈妈在口味上可以尽量选取自己喜爱的食物 , 多喝一些水 , 这样就能起到缓解孕吐的作用 。
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