宝宝为何老摇头？90%的家长误认为缺钙 ? 宝宝老摇头

宝宝老摇头，对于父母而言，是个揪心又担心的问题，其实引起宝宝摇头的原因有很多。有些情况是家长需要注意的，但有些情况是无须家长担心的。
哪种情况家长不用担心？
新生儿时期
新生宝宝因为神经系统发育不完善，出现左右摇头，身体用力、使劲儿，或是抖动，都属于正常的生理现象。
这种情况随着宝宝的成长会慢慢消失，只要宝宝身体发育正常，没有出现其他异常情况，家长们不必担心。

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睡得不舒服
宝宝睡觉时若出现不停摇头的情况，家长首先要判断一下是不是室内的温度太高、被子盖的太多或是枕头过硬、过高，头垫得不舒服。此外，婴儿期的宝宝以浅睡眠为主，宝宝睡眠不安，就会容易摇头。
宝宝睡觉时，家长最好将室温控制在25度左右，换一床稍薄一点的被子即可。此外，出于安全的考虑，美国儿科学会（AAP）给出了权威建议：为防止婴儿猝死综合征的发生，不建议给1岁内的宝宝使用过于柔软的物品。比如枕头、毛绒玩具、过于柔软的床垫和毛毯等，因为这些物品容易使宝宝口鼻陷入其中，造成窒息的情况发生。
而更大一点的宝宝可以用小巧轻薄的枕头，枕头表面最好是纯棉吸汗的材质，同时也不容易致敏。
头部皮肤发痒
如果宝宝出汗比较多，后脑勺受到汗液刺激，头部皮肤发痒，宝宝就会通过摇头、摩擦枕头的方式来止痒，长此以往就会造成枕秃。
定期给宝宝洗洗头，保持头部干爽。千万不要头发未干就睡觉，这样不仅会影响睡眠质量，潮湿状态下也会让宝宝感到不适。

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意愿的表达
宝宝不高兴、烦躁、表示拒绝或是想要引起家长的注意时，会以摇头来表达自己的意愿。
通常是一边摇头一边笑或是有烦躁的表情，每次都是快速地摇头十几下，大约持续五六秒钟，这样做能令宝宝感到愉快或是能够缓解不愉快的情绪。
只要宝宝精神状况、食欲等都正常，家长就不必担心。
行为模仿
宝宝在七八个月大时模仿力很强，当看到大人摇头时，宝宝会觉得很有趣，就会不断的重复模仿。
还有当宝宝听到自己喜欢的音乐时，也会通过摇头、摆手等动作表明对音乐节奏韵律的感受，这些都属于正常且健康的行为。
家长可以多教宝宝一些其它的动作，多给宝宝做示范，帮助宝宝更好的成长。
哪种情况需要家长注意？
缺钙
宝宝缺钙时，除了摇头这一症状，还会伴有爱哭闹、睡眠质量下降（不易入睡、夜惊、早醒）、精神状态差、发育迟缓、出汗多（与气候和穿衣多少无关）、枕秃、鸡胸等症状。
家长应综合其症状再做判断，不可以单凭其中一项症状就判断宝宝是缺钙了，必要时可就医检查，在医生指导下科学、安全地给宝宝补钙。
一般来说母乳和奶粉中的钙很充足，宝宝若没有明显缺钙的症状，无需额外补充钙剂，只用每天补充维生素D即可。大多数宝宝“缺钙”并不是真正的缺钙，而是因为体内缺少维生素D ，影响了钙的吸收。

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湿疹
湿疹是婴幼儿时期较为常见的一种皮肤病，表现为患处奇痒，多伴烧灼感，皮肤有很小的斑点状红疹、水疱、浆液性渗出、糜烂、结痂等。