月子期间，身体有四个部位不能受凉，要捂好，你可别任性不听劝现在的很多人都知道

现在的很多人都知道，在坐月子的时候是不能热捂的，因为很容易会引发一些热捂综合征。
但是，不能热捂，并不代表宝妈就能够受凉，一些宝妈在坐月子的时候有点过度解读“不能热捂”的说法，从而导致部位着凉的情况出现，引发月子病，最后后悔也来不及了。

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秀秀是一名新时代的青年，在思想上有点过度地抵触以前的传统思想，以至于，老一辈人说啥她都不太相信。
不过，很多时候秀秀的做法也是有好处的，毕竟很多老一辈的思想已经不适合现代社会了。
而这种结果就更加坚定了秀秀对传统思想的不信任，在坐月子的时候，婆婆就告诉秀秀一定要保暖、不要着凉、不能吹风等等，而秀秀也是明面儿上答应着，心里面却仍旧不信任。
之后，秀秀自己查阅了一些网上的资料，看到很多坐月子的宝妈因为热捂而发生健康问题，甚至有些人还丢了性命，秀秀就暗地里觉得婆婆说的全是错的。

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之后，秀秀根本就不在乎什么冷不冷、寒不寒的，该吃吃、该喝喝、该吹吹，有一次她还偷偷外出遛弯儿，但是，回来后没多久，她就感觉自己的脑瓜有点不舒服，一阵一阵地疼，后来婆婆知道了，才叹息到，秀秀这是因为外出的时候没有戴好帽子，头吹了寒风，得了月子病了。
秀秀这时候才明白，月子期间虽然不能热捂，但是也不能着凉，不然的话，很可能会留下月子病，而月子期间最不能够着凉的部位主要有四个，产妇若不想得月子病，可要捂好。

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月子期间，产妇身体的这4个部位要捂好，千万不能受凉
◆头部
我们能够发现，很多人在坐月子的时候都会戴着帽子。但有些人觉得天气也不冷，完全没必要戴帽子。
确实，如果说室内温度较热，那么，宝妈在坐月子的时候确实可以不戴帽子，但如果室温属于正常人感觉刚好的情况下，还是建议宝妈戴上帽子。
因为宝妈在分娩之后，身体的活动能力降低，宝妈本身产生的热量会比正常人少一些，而头部一般都没有衣服、被子的遮盖，容易散发热量，所以是容易着凉的首要部位。
当平常人感觉气温适宜的时候，其实对于宝妈来说可能已经比较寒凉了。

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另外，一般人在处于稍微寒凉的环境中时，并不会觉得头部很冷，但是这并不代表不存在寒气。所以，宝妈还是戴着帽子比较好。
【C妈注意】：戴帽子需要根据室温合理调配，如果室温很暖，不戴帽子也可，如果想戴的话，选择薄一点的帽子也可以，千万不要戴太厚的帽子，出汗后着凉更容易落下月子病。
◆颈肩部
颈肩部这个位置是一个比较重要的位置，这个位置着凉的话，很可能会引发呼吸道的疾病，也就是感冒、肺炎等，并且还可能会成为肩周炎等疾病的“隐患” 。
同时，颈部是人体循环的重要部位，遇到寒气可能会导致该部位的血管发生收缩等情况，对于大脑的供血会产生较大的影响。

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另外，颈肩部也算是一个比较容易着凉的地方，因为孕妈在床上休息的时候，这个部位很容易暴露，盖被子的时候很容易盖不到。并且颈肩部和头部还不同，头部有帽子，但是颈肩部却缺乏专用的防寒用品。