孕妈不忌口，吃出了“胎畸”，元凶是三种食物，整个孕期都不能吃( 二 ) 古人说“病从口入”

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通常情况下，胎儿是经受不起酒精的刺激，尤其是在神经、肌肉系统发育的关键阶段，如果这时大量醺酒，那么很可能会受到影响，且不仅仅是身体畸形的风险了，还有可能影响胎儿的脑发育进程，导致出现智力障碍。
另外，还有很多孕妇喜欢吃各种腌制的食物，如泡菜、腌肉、腌鱼等等，虽然这些食物确实比较美味，但是由于腌制的过程都会加入大量的盐分，从而产生大量的亚硝酸盐，如果孕妈妈长期摄入将会影响胎儿的发育。

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孕妈妈们不要觉得不以为然，更别对这些事情抱有侥幸心理，认为胎儿不会受到影响，但往往越是这样的侥幸心理，反而越容易“中招” 。
怀孕不过十个月，用十个月的忌口以及健康饮食，为宝宝的健康买一份保障，这其实是非常合算的，也相信大多数孕妈妈都有这样的觉悟，不会任性饮食。
结语：怀孕期间注重健康饮食，在保证营养结构情况下，尽可能摄入新鲜的食物，这样才更有利于胎儿发育，同时也对孕妈妈们更有利。