用羞耻教育让孩子更听话？听话背后，是孩子内心无法摆脱的羞耻感( 二 ) 电视剧《请回答1988》里

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羞耻感，怎么来的？
1、
代代传递
2、
羞耻教育
很遗憾，有一种“羞耻感”的来源很隐蔽，很可能我们自己都没有发觉。这一点，就是家庭中的代代传递。伊尔斯·桑德在《恰如其分的害羞》里是这样说的：
羞耻感会代代相传，你父母很可能也同样因为让你感到羞耻的事情而感到羞耻。
心灵治疗师露易丝·海，就曾分享过，她是看着她母亲生存的环境，对有些事情，女性会天然觉得“羞耻” ，但事实上却不应该有这样的感觉。自从觉醒之后，露易丝·海一步步走出了属于自己的人生。 “羞耻感”的代代传递，很隐蔽，只要察觉，也是可以停止这种传递。
除了被动的“代代传递“ ，还有一种是主动的“羞耻教育” 。 “羞耻教育” ，是大人养育孩子过程中，很容易用到的一种方式。伊尔斯·桑德在《恰如其分的害羞》里，分享了她小时候受到的就是“羞耻教育” 。只是因为，这样的教育，能让孩子更听大人的话。医学博士施琪嘉在《疗愈你的内在小孩》则认为，这样的教育，是一种“耻文化”的教育。
如果一个孩子长期接受这样的教育，会产生怎样的影响？施琪嘉曾接手过一个真实的案例，一位男孩到了初高中时尝试伤害自己。寻找背后的原因，是这个男孩长期处于被抛弃、虐待的家庭环境中，父母最常对孩子说的话是“
你丢了家人的脸，你这样做对得起父母吗？
”
“羞耻感”能压垮一个大人，更别提小孩了。这样的教育方式，心理咨询师侯玉珍在《因为我是女性》里，同样指出大人总是批评、指责孩子，给孩子带来的核心感受就是“羞耻感” 。
“羞耻感”最终带来的是一个人对自我的攻击，是自尊心的下降。等孩子被“羞耻感”压倒时，大人再去怪孩子，为什么做事畏畏缩缩，总是不自信就太晚了。
明明是大人亲手剪断了孩子飞翔的翅膀，怎么能怪孩子不会飞？

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“羞耻感” ，少一点
既然知道过多的“羞耻感”会给人带来无法承受的负面影响，那么作为家长的我们，该如何避免给孩子造成“羞耻感”？对应上面提到“羞耻感”产生的原因，对策也有两个。
【用羞耻教育让孩子更听话？听话背后，是孩子内心无法摆脱的羞耻感】代代传递的“羞耻感” ，一旦大人们意识到了，那就主动去切断这种传递，并且
学会原谅自己
。这个方法，来自于心理学家艾琳·肯尼迪-穆尔的《学会自我接纳》一书中。
为什么大人学会自我原谅，会对降低孩子的“羞耻感”有用？因为“言传身教”啊。当大人学会了自我原谅，对自我的接纳，孩子产生“羞耻感”的时候，他们也会学着去接纳自己、原谅自己。
就像有位住顶楼的父亲，每次走出电梯时，都会将电梯按回1楼，因为这样做，一楼坐电梯的人，就不用等太长。这位父亲的举动，他的孩子看在眼里，后来孩子每一次走出电梯，也都会将顶楼的电梯，按回一楼。孩子往往不是看大人说了什么，而是
看大人做了什么
。
如果有代代传递的“羞耻感” ，不妨从我们这一代主动切断吧。学会原谅自己、接纳自己。在面对“羞耻感”这件事上，给孩子一个正向的榜样。
那些看得见、听得到的“羞耻教育” ，也是时候停止了。在生活中，提高孩子的自尊。如何提高？伊尔斯·桑德在《恰如其分的害羞》里，分享了几个比较细节的内容。