判断宝宝长的好不好，应该这么看( 二 ) 平时在微信上给宝妈们做1对

不管是参考以上哪种体格监测的频率，都建议每次及时将宝宝的体格数据记录下来，及时在生长曲线图上描点并连成一段时间内的曲线。

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宝宝生长曲线描绘方法：
以
体重的曲线
为准：
①在代表年月龄的横轴上，以宝宝实际月龄的点做一条与横轴垂直的线；
②再以该月龄当下宝宝的体重值为点，做一条与纵轴垂直的线；
③两条线相交汇的点，即为该月龄宝宝在曲线图的位置或水平。
④将不同月龄连续多个这样的描绘点（包括出生时的数据）连线，即获得该宝宝体重的生长曲线。
身长和头围曲线图的绘制，也是类似的方法。
03
如何用生长曲线
评价宝宝的体格发育情况？
这就回到文章开头各位妈妈最关心的话题了，即生长曲线到底怎样看？怎样评估？
通常，我们从2个方面评估：
?生长水平
?生长速度
“1
生长水平
同样以
体重的曲线
为例：
当我们
给宝宝按照当下月龄和体重描绘出“点”后，该“点”在曲线图上所处的水平（即百分位点），代表了宝宝体重在同月龄、同性别人群中所处的水平
。
以上3rd~97th代表了从第3百分位到第97百分位，比如，一位女宝宝刚好4月龄，体重是7.3kg ，在以上粉色的曲线图上描点，这个点会落在85th那条曲线上，即代表该宝宝目前体重在同月龄女宝宝中处于第85百分位，也就是说，将100个4月龄的女宝宝按体重数值从低到高排队，以上这位女宝宝排在第85个。
其他体重水平位的道理也是类似的。
无论体重、身长、头围等哪一种生长曲线，只要当下宝宝的体格发育水平处于第3到第97百分位（即3rd~97th）之间，就算是正常范围
。
但是，
单点的评价生长水平，只是横向的反馈宝宝在同年龄、同性别的孩子中所处的水平，并不能得知宝宝一个阶段内的生长变化过程
。
因此，
若要综合评估一个阶段内宝宝喂养及生长发育情况，还需要评估“生长速度”这一项
。
“2
生长速度
某一段时间内，对宝宝某项体格数据进行定期的、连续的测量，得到宝宝在这段时间内某项指标的增长值，即为生长速度。
而这多点连成的曲线即为宝宝自己的生长曲线或生长轨迹。
观察宝宝长的好不好，不是看某一次体检时的体重、身长等数据，而是应该观察曲线在一段时间内是否有大幅的“波动” 。
若宝宝的曲线：
1）几乎能平行于参考的曲线（即以上图中5条彩色的曲线）平稳上升，即增长正常；
2）从一条百分位曲线上升到另一条百分位曲线，比如由50th上升到85th ，表示生长有加速；
3）一段时间内上升非常缓慢，或者不上升，几乎和横轴处于平行状态，曲线所处的水平位置逐步下降，比如，曲线由50th逐步下降到15th的水平，表示增长不足或者不增加。
当
曲线表现为以上后两种趋势时，作为家长要及时排查原因。
必要时寻求医生或营养师的帮助，根据喂养史和疾病史，综合评估过去一段时间内宝宝的喂养或者疾病情况，并做出相应调整和干预。
当曲线波动幅度超过2条主百分位线时，提示存在生长紊乱的情况。
比如，原本处于第50百分位的曲线，一段时间内一跃上升到97%百分位附近，说明近期宝宝体重增加过快，需排查是否存在过度喂养的可能性。