开了白噪音，宝宝依然哭闹？一文讲清楚，白噪音的选择和操作重点( 二 ) 白噪音能模仿宝宝在妈妈宫内

这个方法的好处就是能立刻回应宝宝，快速方便，因为宝宝哭的时候妈妈是很着急的，所以嘘嘘声很快就能止住哭声。
唯一的弊端就是太考验妈妈的肺活量，尤其是宝宝哭闹严重的时候，嘘嘘声的频率和音量要大于等于哭声，这样才能让宝宝从自己的声音世界中脱离出来，我试过这个强度的嘘嘘安抚，嘘十几声以后就大喘气了，嘴巴也嘘干了。
但如果是轻度的哭闹，配合侧卧包裹轻摇法，小幅度的嘘嘘声就能很快激活宝宝的镇静反射，然后安静下来睡过去。

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2、使用吸尘器、吹风机
吸尘器和吹风机发出的声音也可以作为白噪音，但是不能放在宝宝跟前，记录保持在2米以外，能够稍微高于宝宝的哭声即可，哭声降低至平静以后，可以再拿远一些，减小音量或者关掉，切换成入眠曲，如果你实在嘘不动，宝宝闹觉又闹得特别厉害，可以用这招。
但是这个方法的弊端是不够方便，需要另外一个人协助打开机器，而且两个人的默契配合，如果妈妈一个人在家哄孩子，是没有开机器和关机器的。
3、使用哄睡app播放的白噪音
最简单的方法自然是使用已经录好的白噪音音频，现在很多软件上都有这样的哄睡白噪音专辑，不仅有丰富的白噪音，还有各种轻柔的入眠曲，哄睡的时候打开手机然后连接音箱，手机拿在手里，手指放在侧面的音量键上，根据宝宝的哭声强度来随时调整白噪音的音量，随机应变非常方便。
这里有个小细节，最好用手机连接一个小音箱来播放，放出来的白噪音的效果更好，因为手机音量调大以后，会失真，听着很刺耳，影响白噪音的效果。
这种方法比较适合日常哄睡，提前打开白噪音即可，但不太适合哭闹严重的闹觉模式，这个时候，需要结合第一种嘘嘘法，先用短促有节奏、强有力的嘘嘘声激活镇静反射，止哭后，打开手机播放白噪音哄睡。

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为什么我放了白噪音，但宝宝依然哭个不停
白噪音确实是有科学依据的，成功使用过白噪音的妈妈都会觉得很神奇，感叹到原来只需要几秒钟就能让哭闹的宝宝瞬间安静下来。
但是依然有很多妈妈在用了白噪音以后没有效果，这是因为在操作细节上出现了错误。
1、没有找到适合自己宝宝的白噪音
白噪音的类型有很多，风声、雨声、海浪声、心跳声等等，每个孩子的“品位”不一样，所以妈妈需要去多次尝试，在宝宝稍微有困意的时候打开白噪音，然后观察宝宝的反应，如果他能立刻安静下来，像是突然走神了一样，这个白噪音就是合适的，如果宝宝更加烦躁不安，那就立刻更换一个。

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2、白噪音的强度没有和宝宝的哭闹声匹配
宝宝哭闹的时候，是被自己的哭声包围着呢，根本听不见你说得“别哭了别哭了”的话，也听不见强度太低的白噪音，比如你这个时候放个海浪声，虫鸣声，小溪流声，就一点意义都没有。
这个时候开个吹风机、吸尘器（注意2米位置），或者在宝宝耳边（5-10厘米位置）强有力、快速的嘘嘘声，以大于等于宝宝哭声的音量和强度重复使用，才能打开镇静反射的开关，必要时候还得配上包裹法、侧卧法、摇晃法， 5S安抚法一整套全用上。