味精|孕妈在孕期尽量少吃4种食物，会影响胎儿发育，别不清楚

孕妈在孕期尽量少吃这4种食物，可能会影响胎儿发育，别不当回事！1.味精，味精是家常调味品，可让饭菜变得更可口，但如果摄入味精过多，血液中就会出现大量的谷氨酸，血液质量就会变差，孕妈的血液中的谷氨酸会直接影响胎儿的大脑发育的速度。

文章插图

2.含铅食物，爆米花是看电影必备的休闲食品，但爆米花是含铅的食物，而铅会杀死脑细胞，损伤大脑。因此孕妈怀孕期间一定要少吃爆米花，不然可能会影响胎儿的发育。

文章插图

3.含咖啡因太多的食物，可乐、咖啡虽好喝，但其中含有的大量咖啡因会对胎儿产生影响，与脑受体结合，刺激脑部神经系统异常发育，还会造成胎儿发育迟缓，影响胎儿发育。所以，孕妈在孕期尽量别喝。

文章插图

【味精|孕妈在孕期尽量少吃4种食物，会影响胎儿发育，别不清楚】4.过咸食物，过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。所以，孕妈为了胎儿，一定要少吃，不然或会影响胎儿发育。