胎动|胎儿在孕妈肚子里抖动是怎么回事可不是你以为的胎动，别弄错了( 二 )

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4）水肿孕妈妈经常会感觉自己有水肿的情况，从头到脚都可能会发胖。如果孕妈妈有妊娠期高血压的话，这种现象会更加明显，部分孕妈妈甚至一周能肿一斤左右，如果放任水肿的话，胎儿的发育就可能受到很大影响。不仅胎儿可能无法从母体获取足够的营养，连供血量也开始降低。这就导致胎儿出现营养不良、免疫力低下等症状。5）胎动频繁孕妈妈感受到胎动会觉得非常开心，觉得这是宝宝发育较好的表现，但其实并不完全是这样，胎动如果太过频繁的话可能与宝宝缺氧有关。而且胎动剧烈的话，胎儿可能会出现脐带绕颈的危险情况，严重的还会窒息，最终可能会胎停。

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6）肚子痛孕妈妈如果感到自己肚子突然开始很疼的话，千万不要拖着或者自行解决。因为腹部疼痛可能与流产和宫外孕有关，不仅关系到胎儿的健康，对孕妈妈的生命安全也有影响。但如果只是轻微的阵痛的话，孕妈妈就不需要太担心了，因为这是孕期的正常反应，隔一会儿会自行缓解。

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孕妈妈如果感到身体不适就要抓紧就医，平时也要按时去医院进行产检。因为每一次的产检都能很大程度上观察到胎儿的发育情况，医生能根据胎儿和孕妈妈的健康状况提出针对性的改善建议。而且产检中的排畸检查可以有效降低宝宝发育畸形的概率，让宝宝更健康。而除了检查外，孕妈妈还能从日常生活中降低胎儿发育异常的概率。比如平时不要饮用含咖啡因的饮料，还要及时补充叶酸，适当补充锌、铜等微量元素，以促进胎儿生长发育，而最好的补充方法就是从食物中获取。
【胎动|胎儿在孕妈肚子里抖动是怎么回事可不是你以为的胎动，别弄错了】

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这几种元素大多出现在海产品中，有很高的营养价值，但是孕妈妈尽量不要吃深海产品，深海鱼类里含有大量的汞元素。孕妈妈本身体质较差，在食用这类食物后容易中毒，导致胎儿发育停滞甚至死亡。除了食物，孕妈妈的睡姿也非常重要。孕期尽量不要采用仰卧的睡姿，因为仰卧会导致血液不畅。只要平时多注意一些，宝宝就能顺顺利利出生。（本文图片均来源于网络，如有侵权，请联系删除）