心理准备|二宝出生还没满月，大宝就开始夜里大哭、做噩梦，宝妈度日如年表妹|小宝|问题|父母|妈妈|宝宝

文|一凡
刚刚生完二胎的表妹，最近处在崩溃的边缘。孩子还没有满月，家里就已经闹得鸡犬不宁了。
每天表妹除了要忍受产后身体上的阵痛，熬夜给二宝喂奶，还要整天被大宝黏着不撒手。弄得她吃不好、睡不好，心力交瘁。
大宝已经三岁了，自从二宝出生以来，大宝的性格就好像突然变得反常起来：经常乱发脾气，晚上睡觉还会经常夜醒、大哭、做噩梦。

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有时候大宝甚至还不让妈妈碰弟弟，妈妈不知道大宝为什么会这样情绪失控？也不明白大宝为什么这样排斥弟弟？
表妹说自己现在自己每天都疲惫不堪，就像气球一样，随时都会炸掉。她直言自己后悔要二胎了。
其实宝妈在决定要二胎之前，就要为将来小宝的到来帮助大宝做好心理准备。如果大宝心理对弟弟的到来有了充分的心理准备，现在的情形一定会大不相同的。

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一般情况下，大宝对于家里将要出现新的宝宝都会感到焦虑。为什么呢？
因为孩子还太小，他们没有办法了解家里的这种变化会给他带来怎样的影响。也许只是因为别人的一句玩笑话“你爸妈有了小宝后，就不会喜欢你了”而害怕，也许会因为发现全家人都特别关注妈妈肚子里的小宝而焦虑。

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英国著名全球电视育儿节目《超级保姆》中，专家认为：
小宝的降临，会对大宝的世界产生非常大的影响。父母必须以温和的方式，逐渐让大宝进入状态，打牢基础后，大宝就会轻松地接受小宝的到来。
也就是说，能否让大宝平和自信地接受小宝的到来，完全取决于父母是否提前对孩子进行正向引导。如果父母可以提前做好充分准备，就会大大降低大宝嫉妒和焦虑的行为。
1、不要太早提出二胎的问题。
当大宝开始注意到妈妈的肚子开始隆起，并好奇地问妈妈是怎么回事的时候，父母再开始和大宝谈论二宝即将到来的话题也不晚。
因为小孩子的时间观念不强，太早告诉了他，一是会增加孩子不必要的顾虑；二是孩子会持续几个月不断地问父母关于二宝的问题。
只要留出足够的时间，让大宝习惯小宝的即将到来就可以了。
2、让大宝参与迎接小宝的过程。
父母要告诉大宝， “你就要当哥哥（姐姐）了，等弟弟（妹妹）出生后，你要帮助妈妈一起照顾弟弟（妹妹）哟！你会当妈妈的小帮手吗？”
父母要经常和她谈论小宝出生后，他们会一起做什么。还可以通过读绘本的方式，让大宝对小宝的到来更愿意接受，也更感兴趣。
在父母必读2020年推荐的优秀童书榜上有一本专门写给二胎家庭的图画书《妈妈要生小宝宝了》。
这本书里面，通过小男孩和妈妈谈话的方式，展现出了小男孩对弟弟或妹妹的即将到来，充满了不安，也充满了期待。
这本书的内容可以让很多家庭里的大宝，都能尽快地调适好心理状态，做好迎接小宝到来的准备。
书中帮很多大宝提出了孩子心里的疑惑和问题：
问：小宝宝什么时候来呢？
答：小宝宝准备好了，就会来了，会在秋天。
问：给小宝宝取什么名字呢？
答：要是个女孩，就叫苏珊和约瑟芬，要么詹妮弗；要是个男孩子可以叫他彼得或者蜘蛛侠。