孕吐呕吐|适合孕吐呕吐的食疗方 孕吐呕吐适合吃什么( 二 )


②如果痰饮上蹿到胸腹之间,就会阻挡阳气的运行,出现呕吐痰涎,伴随胸膈满闷,不思饮食,口中淡腻等症状;
【孕吐呕吐|适合孕吐呕吐的食疗方 孕吐呕吐适合吃什么】③如果痰饮上蹿到心肺,就会出现心悸、气短等症状;
这时候,建议妈妈们喝茯苓夏姜茶。 
材料:法半夏6g,茯苓12g,生姜12g,红糖少许。 做法:将法半夏、茯苓和生姜用沸水冲泡,然后加少许红糖调味服用即可。 
半夏化痰,和胃降逆,茯苓利水,半夏、茯苓配伍,可以增强除痰去饮的作用。再配伍生姜,共同发挥健脾利湿,降逆止呕的功效。 
另外,孕妈们要保持心情舒畅,适量运动。保证充足的睡眠,饮食有节,少吃多餐。 当然,非怀孕期间感觉肠胃不适出现的呕吐,也是可以通过3个食疗方来缓解的。但恶心、呕吐涉及到的病因、病种太多,并非能简单通过症状就做出判断和治疗,所以如果短时间内没有得到改善的话,还是要及时就诊哦。

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