没避孕等于备孕？准妈妈怀孕经历提示：备孕有讲究文

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【没避孕等于备孕？准妈妈怀孕经历提示：备孕有讲究】怀孕生娃是多数女性结婚后必经阶段，做母亲不仅是女性本能和责任，更重要的是体会养育儿女的满足感和快乐。但不是每一位女性轻而易举地成为妈妈，杨洋结婚后没有避孕，她认为自己和老公正是生育最佳年龄身体健康，不久就可以怀上宝宝。可一年多过去宝宝一直没来。
没避孕不等于备孕
杨洋有些着急了，在APP上妈妈们的讨论区发出了自己的困惑。几位怀孕成功的准妈妈告诉她，最好做个孕前检查，怀孕这事儿很难说，身体健康未必就具备怀孕的条件。着急怀宝宝的杨洋去医院检查后，医生告知她没避孕不等于备孕，不避孕没有任何其它准备只能叫“试孕” 。

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经过血常规、尿常规、B超、妇科等一系列检查，医生说杨洋除了有轻微的妇科炎症，其它都正常。医生表示不要小看这轻微的炎症，它也许就是你怀孕的障碍。杨洋有些不解，自己从没有怀过孕，也没有经历过流产为什么会有妇科炎症呢？
医生给杨洋做了解释，平时生活习惯、清洁不当或者夫妻生活等等都可能导致炎症。其实杨洋平时没有在意过，每次经期前后会出现腰部酸痛，白带稀疏，有时候会发黄，这都是炎症的预兆。医生表示先调理炎症，等两个月后再次检查确认是否具备怀孕条件。

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两个月的调理过程杨洋遵照医生的指导，按时内服外用，也暂停了夫妻生活。生理周期过了，杨洋再次去检查，这次医生复查了炎症情况，又做了激素六项检查。
医生看了结果后表示炎症明显好转，并且说从激素六项检查结果看，杨洋的卵泡发育不错，已经可以进行下一步备孕工作。医生提议，为了提高“中奖率” ，最好让男方也做个检查，杨洋夫妻俩先后进行了必要的孕前检查。
一切结果没有问题，经过这次检查后她更加有信心，就等待下一次排卵期到来，安排“造人” ，两个月后终于“中奖” 。

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杨洋总结了自己为什么结婚一年多没有避孕但并没有怀孕，首先怀孕需要“天时、地利、人和” ，与身体因素和心理因素都有关系，而有些身体方面的因素并不是凭感觉健康就可以怀孕。比如杨洋自己有轻微炎症，如果不检查并不会影响生活，却对怀孕有很大障碍。
即便认为自己身体完全健康的夫妻，怀孕前的检查也非常有必要，否则就如医生所说不是备孕而是“试孕” ，完全凭运气。另外杨洋认为，自己一直没避孕，也按照排卵期同房，一直不怀孕心理有些焦虑，这也是不可忽视的影响因素，这个因素直接导致内分泌不协调影响着关系怀孕的激素六项。
调整身体和情绪是备孕关键
杨洋表示除了医生给的指导调理，她自己也有“小妙招” 。每个人生活环境不同，医生只是理论指导，而自己需要按照个人情况做调整，这样效率更高。
1、调整心情
杨洋几个月都没有怀孕本来就很失落，加上检查出妇科炎症，又多了一丝担忧，但她清楚地意识到，担忧焦急只能给怀孕带来不利。于是为了转移注意力，她空闲时间做自己感兴趣的事。杨洋一直喜欢烘焙，有时间就根据网上的食谱，做烘焙食品，带给亲朋好友和同事品尝。