妊娠纹|哪些女性怀孕后容易长妊娠纹，哪些女性不容易长妊娠纹？

说起女性怀孕后最害怕的是什么，第一肯定是分娩的疼痛，第二就是害怕长妊娠纹。
女性认为，在影响颜值的各项因素中，妊娠纹也是其中一个因素。
因为怀孕后身上出现的类似于蜈蚣的纹路，一旦出现，就很难再消除。
但是有些女性怀孕后可能也不长妊娠纹，难道妊娠纹也会挑人吗？
【妊娠纹|哪些女性怀孕后容易长妊娠纹，哪些女性不容易长妊娠纹？】

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哪些女性怀孕后容易长妊娠纹？
1.有家族遗传
这个遗传因素主要是体现在皮肤的修复能力上的遗传，如果遗传皮肤修复能力不好，那么怀孕后随着肚子越来越大，皮肤纤维被撑开后就很难再修复到以前的状态，所以就很容易留下妊娠纹。
2.高龄孕妇
如果怀孕的年龄大于35岁的话，高龄孕妇的皮肤代谢能力也会下降，皮肤的弹性和修复能力都会远远低于20几岁的年轻人，所以高龄孕妇也更容易出现妊娠纹。

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3.自身皮肤因素
如果自身的皮肤状态本身就很差，比如皮肤很干燥，缺乏营养，这样也会导致皮肤的弹性降低，如果怀孕后体重增加的过多，皮肤的延展性就会很差，就非常容易长出妊娠纹。
如果之前的皮肤很紧实，然后怀孕后体重增加的又很多，这样就会导致皮肤被撑破，出现皮肤纤维断裂的情况，这样也很容易就出现了妊娠纹。

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哪些女性不容易长妊娠纹？
1.怀孕年龄最佳的女性
如果女性处于20几岁的年龄，这期间怀孕长妊娠纹的几率也会小很多，因为这时期女性的皮肤状态和弹性都非常好，皮肤修复能力也最好。
就算怀孕后肚子被撑的的很大，皮肤被撑开后，分娩后也很快能修复到以前的状态。一些女性可能长出妊娠纹后，生完后也会恢复一些，后期加上一些护理，就会慢慢淡化。

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2.孕期体重控制适当的女性
妊娠纹和孕妇肚子的大小有着直接的关系，那些孕期女性体重控制合理的，相对肚子不会很大，不仅不会增加分娩的困难，还不会长出很严重的妊娠纹，以后对于恢复也更加容易些。
因为体重增加过多的孕妇，不仅肚子上的皮肤容易被撑开，腿上的妊娠纹也会更加容易出现，所以怀孕期间应该合理的控制好自己的体重，对于预防妊娠纹也很有效。

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3.有运动习惯的孕妇
有些人女性怀孕后就变得比较懒，整天也不出去进行运动，而有些女性整个孕期都有坚持适量的运动，这样不仅会让分娩更加顺利一些，坚持运动也可以抑制妊娠纹的生长。

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因为妊娠纹主要是因为自己的皮肤被撑开到最大的限度，由于皮肤的弹性不足出现的裂纹。
而多运动可以改善身体的血液循环，还可以在增加皮肤的弹性，所以就会可能不长妊娠纹或者妊娠纹不严重。

参考文献：
[1]刘光.预防妊娠纹关键控体重，妇女生活：女性生活版，2014年11期
[2]聂红.浅析妊娠纹的预防、治疗及护理，医学美学美容（中旬刊），2013年6期