“生育能力”强的女人，都有哪些特点？不妨了解一下现在随着时代的不断发展

现在随着时代的不断发展，人们的生活水平都提高了，但是女性的生育能力却在逐年下降。出现这种情况，除了跟年龄因素有关系之外，还跟生活饮食习惯有关系。
如果女性的生育能力不是很强，迟迟怀不上孩子，是非常痛苦的一件事，那么女性如何知道自己生育能力强不强呢？
因为女性个体上的差异，可以从身体上反映出来，所以通过观察一些部位的表现，能够判断出女性生育能力的强弱。如果女性身上这三个部位比较突出的话，说明生育能力比较强。

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01“生育能力”强的女人，有哪些特点？
手指甲
生活中有人会通过手指甲来判断身体的健康状况，通过观察女性手指甲也能够看出生育能力的强弱。
我们的指甲上有月牙，因为每个女性的体质不一样，月牙的大小和多少存在一定的差异。如果女性手指甲上的月牙超过了8个以上，说明身体素质好，生育能力强。
如果女性指甲上的月牙比较小，而且数量也比较少，那么说明身体素质比较差，生育能力也比较低。

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子宫
【“生育能力”强的女人，都有哪些特点？不妨了解一下】子宫是孕育胚胎的主要场所，通过子宫也可以看出女性的生育能力，除了做B超可以了解子宫是否健康之外，也可以通过月经的状况来判断子宫是否健康。
如果女性的月经非常有规律，说明排卵正常，受孕的几率也比较高，生育能力也较强，如果女性的月经非常紊乱，说明排卵不正常，受孕几率就比较低。
嘴唇
通过观察女性的嘴唇，也可以反映出身体的健康状况，中医上认为，女性的生育能力可以通过嘴唇来判断。

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如果女性体内的气血不足，会有贫血的问题，嘴唇会比较干燥，而且没有血色，如果女性体内气血充足，嘴唇会红润有光泽，身体也比较健康，生育能力也比较强。
02生育能力强的女性，月经会有这些表现
月经量正常
女性在来月经的时候，正常的出血量应该是30毫升到80毫升，如果出血量高于这个范围，说明身体某些部位出现了问题，这些部位出现异常会影响到女性的生育功能。
月经初潮时间正常
正常情况下，女性会在12~15岁期间迎来月经初潮，如果月经初潮的时间比较晚，可能是疾病引起的，比如甲状腺疾病，卵巢衰竭等。月经初潮推迟可能会对将来的生育造成影响，所以月经初长时间正常的女性生育能力会比较强。

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03女性的生育能力能维持到多少岁？
女性绝经之后体内不再排卵，那么就没有了生育能力，也就是说生育能力一般维持到45岁到55岁。
为了女性的身体着想，也为了生出健康的孩子，建议女性在25~29岁之间生育，在这个年龄段，女性的生育能力最强。
很多女性40岁之后还想着要二胎，这个时候女性的生育能力会下降一半，女性超过45岁之后，生育能力下降的会更多。

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正常情况下，女性一生当中大概会排出400多颗卵子，最好的生育年限大约是30年，所以女性想要孩子的话，最好在35岁之前完成。