健康时报|在非洲感染奥密克戎患者：半月后核酸阴性，或是多亏打了疫苗安琪儿|沈洁|进食|预防|喂奶

健康时报李宁
2021年12月下旬，距张娟（化名）首次发现有轻微症状以来，已确诊感染“奥密克戎”近20天。
2022年1月12日，张娟告诉健康时报，感染10天后左右，乏力、发热的症状就消了，去当地医疗机构做核酸检测，结果已为阴性。她表示，“之所以症状轻消失得这么快，可能与我之前按时打疫苗有很大关系。”
“身体完全恢复和症状消失迅速，或是多亏之前按时打疫苗”
这些年张女士和家人一直居住在非洲。疫情以来，他们深居简出。2021年12下旬，一次外出聚会后，发现自己和家人有轻微的喉咙干痒症状。次日，他们在当地医疗机构确诊新冠病毒阳性。
“确诊后症状很轻，这或许跟病毒的特性有关，每次该打疫苗时，我们总是及时地去接种。只要是符合接种条件的，一针都不错过。”张女士说，由于症状轻微，张女士及家人一直在家隔离休养，这期间除了自外出第四天后有发热外（不超过39℃），家人再没有出现发热，一开始的喉咙发痒、乏力等症状也在陆续减轻，直至十几天来症状消失。
张女士表示，“这期间我一直严密观察和询问全家人的状态和感受，也定时监测血氧饱和度，都很平稳，发现大家的情绪和状态都很好，基本生活上没受什么影响，本来也很轻微。所以就没有去医院就诊，也没有自行服用药物。”
感染后约15天核酸检测转阴，现在体感无任何不适
大约在确诊感染后的第9天，张女士分别询问了家人，发现大家几乎都没什么症状了，基本恢复到从前的状态。
2022年1月8日，张女士去了当地医疗机构做了核酸检测，结果终于是“阴性”。“现在我已经没有任何感到不舒服的地方，虽然已经核酸阴性了，但我以后也会很谨慎。”张女士1月13日向健康时报表示。
外出戴口罩和按时接种疫苗是有效的保护方式
张女士在非洲居住多年，自疫情暴发以来，她总能听到朋友或微信群里讨论哪个朋友“中招”了，尤其是发现奥密克戎之后。“身边感染的人就好像是得了感冒一样，有时候大家的对话内容是‘你中招了啊？’‘是的’‘好巧啊，我也中招了’。”
张女士也向当地一些专业人士请教，他们都表示，不管疫情如何肆虐，按时接种疫苗和外出戴口罩是比较有效的保护自己不被感染的方式。
据南非医学研究委员会的研究显示，在先前接种疫苗的人加强免疫后的几周和几个月内，保护水平上升，在第二针接种一到两个月后，避免了85％的住院治疗；若过去两周内接种加强针，可减少63％。

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