姿势|产妇站着生娃合适吗助产士详解多种分娩姿势,准妈妈提前了解下( 二 )


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侧卧也可以让伴侣进行背部按摩和反压。侧卧同时是一个很好的分娩姿势,它可以分娩地慢一些,以及减轻一些宫缩的疼痛。不管是怎么样的生产方式,最忌讳生产时间过长,产妇精力有限,时间久了会很疲惫,则可以在生产过程中根据实际情况来变化生产姿势。在生产时也要尽量保住力气,不要大喊大叫,调整呼吸,该用力的时候就要用力,这样也会加速分娩。