做作业|摧毁孩子专注力的三个字,80%的中国家长每天都在反复说( 二 )
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进入心流状态是幸福感的源泉
而心流状态对环境中没有强行打断因素的要求非常高。注意,这里说的是打断不是吸引。我们经常看到孩子没法专注于读书、画画或者做作业,总是很容易见异思迁,那是因为他们的脑电波稳定地处在了一种高水平的输入与输出状态。进入心流状态的时候,人就好像建立了一个结界,把自己与外界的纷扰繁杂隔离开,如果这时你叫他吃饭,他只是被从忘我的状态下拉出来了一半,还是可以迅速归位的,所以答应一声就没有下文了。
但这时如果有人插进来强行要他终止手头的事情去做另一件事,就会把这个电波从高位的平流层上一下子拉到低谷。孩子再想回到那个无我的高位就像飞机准备起飞冲破湍流的大气,重回九天或电脑重启再打开一个个窗口一样,需要很长一段上升期与波动期。人类的大脑还有一个自我记忆学习适应环境的功能,如果经常在做事情的时候被打断,它慢慢就会自发地隔几分钟自己掉线关机切换频道。所以,你的孩子就变得无法专注了。
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总之,无论孩子在专心地做着什么事,哪怕在玩游戏,只要进入了专注高频的状态,就请尽量不要打断他,有什么话,等会儿再说。
【 做作业|摧毁孩子专注力的三个字,80%的中国家长每天都在反复说】不要打断他!不要打断他!不要打断他!重要是事情说三遍
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