莎士比亚|3岁小男孩爱啃指甲，妈妈紧急纠正，奶奶：不就吃个手，有啥要紧

不知道大家的宝宝在小的时候，有没有同样爱啃指甲的习惯呢？其实爱啃指甲，是孩子一种缺少安全感和紧张焦虑的行为习惯，如果小时候就时常啃指甲，那么长大以后这个习惯也很难改掉了。

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那么，养成啃指甲的习惯有哪些危害呢？
一、引发一系列健康问题，诱发多种感染和疾病
【莎士比亚|3岁小男孩爱啃指甲，妈妈紧急纠正，奶奶：不就吃个手，有啥要紧】很多时候，我们在啃指甲的时候不仅会对指甲本身造成伤害感染，还会有一系列的并发问题。我们指甲覆盖下的肌肤是非常细嫩且脆弱的，长时间啃指甲或者顺着指甲缝隙的小肉刺一点点撕下去，很容易引起甲沟炎，造成皮肤问题。轻者可能是变红肿胀，重则手指很有可能会出现疱疹，化脓，甚至需要手术处理。而且长时间的啃咬也会造成“甲基”这一生成层受损，进而造成指甲畸形。

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我们有句老话说得好，说“病从口入”，长时间的啃咬指甲会把手上所带的大量细菌和有害微生物，通过口腔传染到肠胃，引发肠胃疾病。同样指甲里的脏东西，在你摸脸或者触碰其他身体部位的时候，也会进行二度传染，对其他身体其它部位造成伤害。
除此之外，我们咬指甲这个动作也会动用到我们的牙齿，牙齿长时间的进行啃咬，会导致牙齿弯曲松动，出现牙龈炎等情况。

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二、养成坏习惯，影响个人形象
如果一个人在小的时候啃手指的话，我们还可以说它是可爱，孩子气，但是如果一个成年人在你面前，抓好抓耳挠塞的啃手指的时候，我们往往就会感到不舒服。很显然，啃手指的成年人这样的仪态是不合适也是比较失礼的。当我们在很多工作场合或者是一些比较正式的场合，如果你有这样的坏习惯，别人对你的印象，就会大打折扣。
莎士比亚曾经说过：“不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。”父母爱子为之谋深远。
那么，家长该如何引导孩子纠正这个习惯呢？

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一、转移注意力，让孩子的手忙起来
有的时候孩子是因为太过于无聊，会无意识的进行一个啃手指的动作。所以我们在教养孩子的初期，可以让孩子的手忙起来，让他去做一些其他的事情，比如说择菜或者捡豆子的训练。这样他在思维集中的做一件事情的时候，意识会比较专注，自然是无暇顾及啃手指了。
二、心理疏导，缓解孩子的压力
有的时候孩子啃手指是因为心理压力大无处发泄，然后她们会把这种焦虑的心情转嫁到啃手指上来缓解平复。我们可以通过和孩子聊天沟通等方式帮他们疏解心理的压力。这样一来，当他们的心理没有压力的时候，自然也就不会产生啃手指的行为了。

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三、合理饮食，注意微量元素锌、铁元素的补充
有的孩子啃手指，是因为他体内缺少一些微量元素，其中锌元素和铁元素是最突出的代表。很多孩子在小时候不好好吃饭，没有一个合理的膳食，从而会导致他们身体里缺少一些微量元素造成异食癖的现象。所以家长们，也要好好监督孩子的饮食情况，多方位把关，这样才能让孩子更加健康茁壮的成长。